Trabajando para la óptima puesta a punto. #vuelveelfutbol

Si te molesta ver un entrenamiento online profesional de 100€/mes porque existen otros de 20€/mes de influencers a lo mejor deberías molestarte en ver qué mierda te están vendiendo por esos 20€ y en manos de quién estás poniendo tu salud.

Mucha suerte a Javi Chocarro . Un buen profesional.

Una persona musculada puede ser perfectamente inútil diseñando programas de entrenamiento. Y hay muchos ejemplos.

Si eres árbitro de fútbol y quieres mejorar tu resistencia, olvídate de la pista de atletismo.Repetición de desplazamientos y acciones específicas en árbitro asistente de 1ª División. Ritmos altos, ritmos máximos, frenadas, arrancadas, carrera lateral....

Propuesta de trabajo específico con arbitro asistente profesional. Máxima intensidad, atención a la técnica de frenada, implicación del aspecto cognitivo en fatiga..... Porque los árbitros son deportistas y como tal entrenan

Entrenado con árbitro de 2ªB en el gimnasio, preparando partido de la próxima semana instagram.com/tv/CHi_nYIIfoc…

Grande Jesus.

Entrenamiento físico con Laura Abad (jugadora profesional), en PADEL PLAZA INDOOR

The aim of every referee is always to do a gob job and take the right decisions. Never mind whether it is an international or a La Liga game. Thank you for your support.

Me suena Jesús. Nosotros también fuimos sensacionalmente atendidos en tiempos complicados.

Orgulloso de ellos. Ejemplo de sacrificio y profesionalidad.

Lo de macarra es bastante generoso por tu parte Arturo. Menudo figura ...

El simple hecho de que a día de hoy todavía tengamos que estar reivindicando algo tan obvio, dice mucho de lo que todavía nos queda por conseguir.

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3️⃣: ⬆️ aspectos neuro-musculares (p.e. pliometría), que disminuya el contac-time 4️⃣ utilizar ejercicio de vector hrztal que mejore la aplicación de F 5️⃣ mejorar mecánica de carrera (aceleración y vel max) Valorado todo podré proponer los ejercicios adecuados 🎯 y MEJORAR SIEMPRE

🚨Ley 3/2019, de 25 de febrero, de la Actividad Físico-Deportiva de Castilla y León🚨 ⛔"El desconocimiento de la ley no exime de su cumplimiento"⛔ 👨‍🎓Si NO eres CAFYD, NO eres ENTRENADOR PERSONAL🏋

1 entrenador personal o dietista nutricionista, difícilmente se hará rica/o siendo honesto.

Jorge Trallero nos enseñó cómo ha cambiado la preparación física en el mundo del arbitraje. Todo un gusto tenerle con nosotros. Al completo en: 📹 youtu.be/2v9KOYruHRo 🎙️ ivoox.com/08-02-2023-uni… 🟨🟥#UniversoArbitral #MásQueFútbol

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