今天金融小群传疯了的PDF：付鹏老师汇丰私人银行的分享！值得每个中国人看一看，认清现实，才能居安思危！ 付鹏老师，算是在中国经济学家中，少有敢说真话的！🫡

100位白手起家的亿万富翁在100分钟内的无价建议

最废钱的颈椎广播体操 上次的片1000万人看过在问，赶快告诉体育老师，真的不可以做

Andrew Huberman曾说过： “你的大脑就像肌肉。如果你不用它，就会失去它。” Henri Wolf表示自己两年前，甚至无法专注、保持当下状态，或思考超过2分钟。 如今，他每天工作11小时而不会感到精疲力尽。 以下是他重新塑造大脑，实现超级专注的8个简单技巧： 原文👇

《普通人提升自己最快的方法是什么？》 对于普通人来说，如何最快的提升自己呢？特别是在现如今这种经济不好的环境下！ 看完以后或者可以让你醍醐灌顶！ 💡 一共9篇,建议耐心看完+点赞转发

发现作者就在 X 上，这是他的个人地址： Andrei Kashcha x.com/anvaka

在毛泽东等老一辈革命家的带领下：民族独立、人民解放、当家做主！ 我们永远都不能忘记毛泽东！

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读王阳明看他提到了一些卦象，书里又讲了很多阴阳爻的东西 我感觉可能很多人会读这些东西，但也可能无法理解它们。 开个帖子，写一写阴阳爻与八卦 这些还要从古人观测天象说起

你为什么过的不快乐？

一定要有自我批判精神 —任正非

衰人什么样：“气泄神驰”的萎靡状态

江苏，某高中二年级学生，为了表达自己的真爱，跳楼。 ----------

中国人的性情是总喜欢调和，折中的。譬如你说，这屋子太暗，须在这里开一个窗，大家一定不允许的。但如果你主张拆掉屋顶，他们就会来调和，愿意开窗了。 ——鲁迅《无声的中国》

医生一个动作教你改善脖子前倾 脊柱外科医生推荐一个改善脖子前倾的方法，面对墙壁，站在离墙一臂距离的位置，然后踮起脚尖，用手肘撑墙，将双手放于后颈部交叉，胸口尽量贴近墙壁，头往后仰，以这样的姿势坚持30秒。 每天坚持锻炼，一段时间后可以看到明显效果。

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不一样的任正非 华为的宗教粉估计做梦都想不到，任正非其实非常低调、务实和清醒。甚至直接攻击他的教徒：贬低美国的根本没去过美国。

天光破云，见者好运，好运！！！

2个动作帮你矫正驼背