بصارحكم اني شربت ايس تي بدون سكر 🥹🥹 عادي ولا مش عادي #رابطة_المتكممين

مساء الخير امس سويت حمام مغربي واليوم بطني احس فيه الم تحت الصدر كانه شد شي غريب اول مره احس فيه تحسون له دخل؟ #رابطة_المتكممين

ياالله ياسرع الدنيا والله العظيم انصدمت يوم شفت التاريخ معقوله بس باقي شهر واكمل سنه كانه امس 😭😭😭😭😭😭😭😭🤍 الحمدالله يارب على الصحه والعافيه والرشاقه والوزن الحلو والخفه يارب احلى قررررار اتخذته في حياتتتتتي الحمدالله على هالشعور وشكر كبير ل د/ نايف بن عبدالله العنزيDr.Naif #رابطة_المتكممين

هل عادي بعد سنه ينقص وزني؟ #رابطة_المتكممين

مساء الخير من زمان مره ماطليت عليكم باقي كم يوم والحمدلله اكمل سنه لكن الي سجلو بنادي كم بينت نتيجه شد الجسم عندكم والترهلات مو مره كثيره انا الحمدالله ترهلاتي بسيطه لكن ابي شد تتوقعون ٥ شهور يكفي ⭐️⭐️⭐️#اسال_المتكممين

مساء اليوم بمشاعر كثيره مقدر اوصف ولا ربعها مشاعر جميله وفخر بنفسي الحمدالله اني اخطيت هالخطوه بحياتي مشاعر داخليه كثيره وتغيرات كثيره حصلت في هالسنه الحمدالله يارب حمدا كثيرا وكملت سنه من عمليه التكميم وكان وزني ١٢٧ والان ٦٦ تقريبا وصلت وزني المثالي شكرا من قلب🤍د/ نايف بن عبدالله العنزيDr.Naif

كملت سسسسسسنههه الحمدالله على الصحه والعافيه والانجاز العظيم 😭😭😭😭😭💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛#رابطة_المتكممين

خبر غير مفرح بالنسبه لي احس اكلي كاثر يعني كل ساعه اجوععع وهالشي مضايقني مرررره #رابطه_المتكممين

صباح الخير قبل ٣ شهور وقفت تساقط الشعر عندي او بالاصح خف كثيررر الحمدالله فجاه بعد ماكملت سنه رجع يطيح بكثرررره عطوننني افضل حل وش رايكم ب فيروجلوبين ينفع لنا يالمتكممين او لا ودي اجربه يقولون شهر ويبين نتيجته #رابطه_المتكممين #رابطة_المتكممين #اسأل_المتكممين

صباح الخير د/ نايف بن عبدالله العنزيDr.Naif كملت سنه من التكميم هل ينفع اخذ فيروجلوبين لان راجع تساقط شعري كثير هل ينفع او لا 🤍

من جرب الروكتان بعد التكميم انا الحين كملت سنه وافكر اخذه هل تنصحوني او لا #رابطة_المتكممين د/ نايف بن عبدالله العنزيDr.Naif

فجاه فجاه قالو لي كانك سمنتي وهالكلمه له يوم للحين ب اذني عجزت اتخطى 💔💔💔💔 #رابطة_المتكممين

صباح الخير انا لي فتره مقاطعه البروتين سوا من حليب او غيره لاحظت انه يعور بطني مرررره مايجلس بطني ولا ساعه اساسا والم فضيع وش تنصحوني فيه ابي شراب بروتينه عالي وكويس بجريه هالفتره #رابطة_المتكممين

بعد ما كملت سنه رجع لي التساقط🥲 وش الحل #رابطة_المتكممين

ماشاءالله تبارك الرحمن ، الله يمتعك بالصحه والعافية .. وفالك الرشاقة 🙏🏻

هل من الممكن الزنود تنشد مع التمارين؟ #رابطة_المتكممين

اهلين طالع لي بقع بجسمي بنيه صغيره بجبهتي وتحت دقني ورجليني مدري وش السبب. #رابطه_المتكممين

بعد انقطاع طويل شوي عنكم حبيت اقولكم كل عام وانتم بخير وصحه وعافيه ورشاقه يارب والحمدالله الله يتمم بعد انتظار سنين اول عيد البس فيه ميديم 🥲💗 تخيلووو من دبل اكسات الى ميديم الحمدالله يارب على هالقرار وانتم بتعيدون بمقاس كم 🫣🏃‍♂️#رابطة_المتكممين