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Nutricionista Jessica Suaza

@jessicasuaza7

Lic. en Nutrición Huamana 👩🏻‍⚕️
Nutri Plant Based 🥙
Asesoría nutricional personalizada 📝

ID: 1479073468092194827

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No todo progreso es báscula 👩🏻‍⚕️. Mejorar tus hábitos alimentarios así como tu relación con la comida 🥗, entre otros, también significa que existe un progreso 💪🏻. #habitosalimenticios #progreso #báscula #nutrición #nutricionista #saludable #estilodevida #alimentacionconsciente

No todo progreso es báscula 👩🏻‍⚕️. Mejorar tus hábitos alimentarios así como tu relación con la comida 🥗, entre otros, también significa que existe un progreso 💪🏻. 

#habitosalimenticios #progreso #báscula #nutrición #nutricionista #saludable #estilodevida #alimentacionconsciente
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🥙 Lomo saltado de brócoli 🥦 con pecanas: Una opción veggie, deliciosa y saludable 🤤. No es por nada, pero quedó pasado de rico 😋 . . . #lomosaltadovegano #brócoli #pecanas #alimentaciónsaludable #alimentacionconsciente #nutricionista #nutricion #plantbased #vegetarian

🥙 Lomo saltado de brócoli 🥦 con pecanas:
Una opción veggie, deliciosa y saludable 🤤. No es por nada,  pero quedó pasado de rico  😋
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#lomosaltadovegano #brócoli #pecanas  #alimentaciónsaludable #alimentacionconsciente #nutricionista  #nutricion #plantbased #vegetarian
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Una opción práctica, saludable y deliciosa para un desayuno 🌮. Tortilla wrap hack 😋 #rapiditas #tortillawraphack #desayuno #breakfast #nutricionista #nutricion #alimentacionconsciente #vegetarian #delicious

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Si de consentirnos se trata, nada mejor que un ají de champiñones 😋, una deliciosa opción para un almuerzo 🥰. . . . #nutricionista #nutricion #plantbased #vegetarian #lunch #alimentaciónconsciente #alimentacionsaludable

Si de consentirnos se trata, nada mejor que un ají de champiñones 😋, una deliciosa opción para un almuerzo 🥰. 
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#nutricionista #nutricion #plantbased #vegetarian #lunch #alimentaciónconsciente #alimentacionsaludable
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Estamos de vuelta con una nueva receta 🤩. Aprendamos juntos a preparar hamburguesas de garbanzos 🤤. Nunca fue tan fácil comer rico y saludable 😍 ¡Qué esperas! #Suscríbete 🛜 Youtube 👇: youtu.be/2bD95iqZKaw #cocinavegana #hamburguesasdegarbanzos #alimentaciónplantbased

Estamos de vuelta con una nueva receta 🤩.

Aprendamos juntos a preparar hamburguesas de garbanzos 🤤. Nunca fue tan fácil comer rico y saludable 😍

¡Qué esperas! #Suscríbete

🛜 Youtube 👇:
youtu.be/2bD95iqZKaw

#cocinavegana #hamburguesasdegarbanzos #alimentaciónplantbased
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👩‍⚕️ Deliciosamente nutritivo 😋 Almuerzo: ✔️ Ensalada de caraotas🥗 ✔️ Tajadas de plátano maduro🍌 ✔️ Arroz 🍚 #almuerzoveggie #caraotas #ensaladasaludable #alimentacionconsciente #plantbased

👩‍⚕️ Deliciosamente nutritivo 😋

Almuerzo:
✔️ Ensalada de caraotas🥗
✔️ Tajadas de plátano maduro🍌
✔️ Arroz 🍚

#almuerzoveggie
#caraotas
#ensaladasaludable
#alimentacionconsciente #plantbased
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La alimentación Vegetariana 🥗 es un arte y puede cubrir todos los requerimientos nutricionales 🤩 si es elaborada con ciencia y conciencia 😉... Es un mito que es complicada, desabrida y cara 💁🏻‍♀️. #aprendeconmigo #alimentaciónvegetariana #plantbased youtu.be/XYpQFNilpJ4

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Una delicia para empezar el día 😍😋. . . . Bowl de avena con soya, fruta y frutos secos, acompañado de pan y mantequilla de maní 🤤. #breakfast #plantbased #nutrition #delicious #oatmealbowl

Una delicia para empezar el día 😍😋.
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Bowl de avena con soya, fruta y frutos secos, acompañado de pan y mantequilla de maní 🤤.

#breakfast #plantbased #nutrition #delicious #oatmealbowl
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🌱🌍 En este Día Internacional del Vegetarianismo, te invitamos a sumergirte en el increíble mundo de una alimentación basada en plantas. 💚🥦🌽 No se trata solo de una dieta, ¡es un compromiso con tu salud, el planeta y el bienestar animal! 🌱🌎 #DíaDelVegetarianismo

🌱🌍 En este Día Internacional del Vegetarianismo, te invitamos a sumergirte en el increíble mundo de una alimentación basada en plantas. 💚🥦🌽 No se trata solo de una dieta, ¡es un compromiso con tu salud, el planeta y el bienestar animal! 🌱🌎

#DíaDelVegetarianismo
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Almuerzo veggie 😍. 🌾 Arroz verde 🫘 Hamburguesas de frijol negro 🍌 Tajadas de maduro 🥗 Ensalada fresca Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento 😋 #alimentaciónsaludable #veggie #vidaysalud #nutricionista #vidasana

Almuerzo veggie 😍.
🌾 Arroz verde 
🫘 Hamburguesas de frijol negro
🍌 Tajadas de maduro
🥗 Ensalada fresca

Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento 😋

#alimentaciónsaludable #veggie #vidaysalud #nutricionista #vidasana
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Almuerzo Veggie 😋 Una combinación llena de textura y sabor. . . . Arroz, proteína texturizada de soya, garbanzos salteados, habichuela y zanahoria. Acompañado con aguacate, será toda una delicia 😉 #Lunch #veggie #saludable #nutricionista #delicious

Almuerzo Veggie 😋
Una combinación llena de textura y sabor.
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Arroz, proteína texturizada de soya, garbanzos salteados, habichuela y zanahoria. Acompañado con aguacate, será toda una delicia 😉

#Lunch #veggie #saludable #nutricionista #delicious
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Almuerzo Veggie 😍 Arroz costeño 🇨🇴 Hamburguesas de garbanzos y quinua 😋 Ensalada fresca 🥗 Nada mejor que combinar la ciencia y la sazón para cocinar algo rico y saludable 🥰 . . . #veganfood #nutricion #garbanzos #quinua #arrozconcoco #lunch #almuerzo #vidasana #saludable

Almuerzo Veggie 😍

Arroz costeño 🇨🇴
Hamburguesas de garbanzos y quinua 😋
Ensalada fresca 🥗

Nada mejor que combinar la ciencia y la sazón para cocinar algo rico y saludable 🥰
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#veganfood #nutricion #garbanzos #quinua #arrozconcoco #lunch #almuerzo #vidasana #saludable
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🍲 Almuerzo Plant Based 😋 👇 Deliciosamente Nutritivo 👩‍⚕️👩‍🍳 ✅️️ Hamburguesa de lenteja️ ✅️ Salsa de pimiento rojo ✅️ Arroz arvejado ✅️ Ensalada fresca #lentejas #arvejas #chia #pimientos #nutricionista #vidasana #vegetarian #plantbased

🍲 Almuerzo Plant Based 😋 
👇 Deliciosamente Nutritivo 👩‍⚕️👩‍🍳

✅️️ Hamburguesa de lenteja️
✅️ Salsa de pimiento rojo
✅️ Arroz arvejado
✅️ Ensalada fresca

#lentejas #arvejas #chia #pimientos #nutricionista #vidasana #vegetarian #plantbased
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Apertura del Ministerio Vida Sana Como miembros comprometidos de la comunidad adventista, sabemos que cuidar nuestro cuerpo es un acto de gratitud hacia nuestro Creador. 💪🏻🔥 ¡Acompáñennos en este viaje de transformación!🤩🏃🏃🏻‍♀️ #MinisterioVidaSana #HábitosSaludables

Apertura del Ministerio Vida Sana

Como miembros comprometidos de la comunidad adventista, sabemos que cuidar nuestro cuerpo es un acto de gratitud hacia nuestro Creador. 💪🏻🔥

¡Acompáñennos en este viaje de transformación!🤩🏃🏃🏻‍♀️

#MinisterioVidaSana #HábitosSaludables
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Desayuno vegetariano 👩‍⚕️😋 ✅ ️Fruta picada 🍉🍌 ✅ ️Kiwicha con castañas 🥛 ✅️ Huevos revueltos con espinaca 🍳 ✅ ️Arepita con chía 🫓 #MinisterioVidaSana #Nutrición #AlimentaciónConsciente

Desayuno vegetariano 👩‍⚕️😋

✅ ️Fruta picada 🍉🍌
✅ ️Kiwicha con castañas 🥛 
✅️ Huevos revueltos con espinaca 🍳
✅ ️Arepita con chía 🫓

#MinisterioVidaSana #Nutrición #AlimentaciónConsciente
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Los docentes 👩‍🏫👨‍🏫 del Colegio Adventista El Porvenir participaron en el Seminario de Nutrición 👩‍⚕️ sobre Alimentación Basada en Plantas 🥗🍉🍇. Además, se desarrolló lo sgte: ✅️ Receta de yogur de soya con probióticos y frutos rojos🥛🫐🍓 ✅️ Actividad Física y deporte 🤼‍♂️⚽️🏐

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✨️ Ceviche Vegano 👩‍⚕️👩‍🍳 . . . Con la comida sí se juega 😲😉. La alimentación es un arte 🥗. El recrear platillos con diversos ingredientes que nutran nuestro cuerpo es algo que deberíamos esmerarnos por aprender 🥰. #plantbased #nutricion #vidasana #alimentacionconsciente

✨️ Ceviche Vegano 👩‍⚕️👩‍🍳
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 Con la comida sí se juega 😲😉. La alimentación es un arte 🥗. El recrear platillos con diversos ingredientes que nutran nuestro cuerpo es algo que deberíamos esmerarnos por aprender 🥰.

 #plantbased #nutricion #vidasana #alimentacionconsciente
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Torta de piña 🍍 saludable ¡Nada mejor que disfrutar lo rico y sano! 🥰 #torta #saludable #piña #nutricionista #alimentacionconsciente

Torta de piña 🍍 saludable 

¡Nada mejor que disfrutar lo rico y sano! 🥰

#torta #saludable #piña #nutricionista #alimentacionconsciente