L'ennemi numéro 1 de tes décisions, qui te fait perdre parfois des dizaines de milliers d'euros... c'est ta fierté. C'est elle qui te dit "j'ai déjà investi 3 ans, je peux pas abandonner." Pendant ce temps tu perds 8 mois sur un projet MORT. Le Sunk Cost Fallacy c'est ça :

Tu attends d'être sûr à 100% avant de décider. Pendant ce temps, ton concurrent passe à l'action. "Toute décision est un pari sur un futur incertain. Il n'y a JAMAIS 100% de certitude." Si tu as maximum 70% des infos, alors il faut passer à l'action. Attendre 100% c'est

Il y a des militaires ou anciens militaires parmi vous? Je voudrais connaître la plus grosse galère que vous rencontrez en reconversion ?

Là où je suis en ce moment, les températures ne décscendent pas en dessous 25°C la nuit et les journées sont rudes. Mais il y a un truc vraiment appréciable à faire quand on peut. C'est la sieste.

La prise de décision détermine tes objectifs, tes problèmes et tes ressources. Si tu décides bien, tu réussis. Si tu décides mal, tu échoues. Si tu ne décides pas, tu stagnes d'abord et tu échoues ensuite. C'est aussi simple que ça.

Jeune chef de section génie, je me souviens être arrivé au cul du VBCI de mon commandant d'unité interarmes pour lui faire une proposition. "Écoute mon lieutenant, moi c'est la baïonnette et toi c'est la pelle". Voilà sa reponse. Abandon de l'arme depuis des décennies à en

90 % des entreprises échouent dans l’exécution efficace de leur stratégie. La raison la plus fréquente ? Une décision critique qui reste bloquée pendant des mois. Pourtant, les 10 % qui réussissent ont une structure ultra-simple : La Pyramide de la Stratégie. Seulement 3

1h de natation. 1 circuit training kettlebell. Activer le corps pour commencer la journée.

Je ne suis ni en Thaïlande, ni à Bali. Mais je vois quand même du pays.

40min de circuit kettlebell. 5472kg cumulé. Pas besoin de se farcir des grosses séances. Un peu tout le temps suffit largement pour rester opérationnel. 10, 15 ou 30 min. Le tout c'est d'être constant.

Comment développer une force mentale à toute épreuve : Réalise quotidiennement au moins une chose difficiles. Partage ouvertement tes porpres défis et tes progrès. Note tes pensées, tes craintes, tes rêves et ce que tu réussis dans un journal. Entoure toi de personnes

06h00. Je m'entraine. Pas pour moi. Pour eux. Et toi?

On te parle de liberté. On te gave de confort. Mais on ne t'a jamais appris à protéger les tiens. Un homme sans préparation est un homme dépendant du système. Et beaucoup ne sont pas prêts.

Comment veux-tu le meilleur pour ta famille si tu ne t'impose pas de contraintes ? Un homme sans discipline n'est pas libre. Il est l'esclave de ses émotions.

Si tu abandonnes au moment où ça devient difficile, tu abandonneras toujours. Protéger les tiens a un prix : discipline, sacrifice, inconfort. Les pères que tu admires l'ont tous payé en silence.

Ton quotidien doit être une succession de petites victoires. Victoire physique : marcher, courir, soulever des poids, nager. Victoire intellectuelle : lire, écrire, créer, apprendre. Victoire spirituelle : prier, méditer, étudier, progresser.

Samedi matin. Il est tôt. Les enfants dorment encore. L'odeur du café flotte dans la maison. Toi, tu es déjà levé. La maison est calme. A cet instant le monde tourne au ralenti. Tu respires Tu observes Tu constates Cette quiétude n'est pas un droit. Elle se gagne. Si tu

Dimanche & Famille.