El entrenamiento sobrehumano de Frank Medrano ow.ly/2A8zQr

44 Best Bodyweight Exercises Ever! (High Def) Así se entrena!!! youtu.be/POdzasJklxw

Un poquito de core... youtu.be/JMV-3CkWGAI

Leyendo "Muere una ucraniana arrollada por un tren mientras practicaba sexo" ... 1000 maneras de morir

Programando más de 6 programaciones de las actividades de Vivevien (Cáceres gym). Mucho curro... El 14 oct empezamos a poner en forma a Cc

Vivevien ha abierto sus puertas

Objetivo Vivevien: hacer consciente a la gente de su estado físico y concienciar le de su gran capacidad de mejora

Curar 12h/ día en un centro de entrenamiento funcional y no poder entrenar... Que gran p... Es lo que tiene

Entrena con luz natural en Vivevien.

El tatuaje 3D más impresionante que he visto nunca:

No intentarlo es inaceptable, así de claro.

Buen artículo ya que explica que cuando hablas de %FC, hay que hacerlo con el margen residual (nadie tiene 0 de FC) x.com/runners_es/sta…

Los dos pilares fundamentales del entrenamiento: CONSTANCIA e INTENSIDAD!!!!

Si siempre te has preguntado si los grandes del deporte entrenan como tú o tienen alguna técnica especial... ow.ly/ZNlMW #LeBron

Cuando entra un cliente nuevo, pensamos en cómo mejorar su movimiento: amplitud, fuerza, coordinación, velocidad, eficiencia...

¿A qué esperamos para poner cocina y nutrición en los colegios? Digo yo,comemos 3-5 veces al día durante casi toda la vida. Importante será.

Reino Unido va a gravar las bebidas azucaradas. ¿Estamos ante una nueva droga? flip.it/I-Jhg para cuando algo así aquí?

Kianoush Rostami y sus 217kg Récord Olímpico. Para enmarcar:

Los problemas que tiene la humanidad hechos de una manera increíble. x.com/AccidentesTV/s…