nmills (@nlesmills) 's Twitter Profile
nmills

@nlesmills

lesmillsが好きです。
lesmills歴16年。
特にbodycombat、bodyattackをやってます。
主に受けたレッスンなどつぶやきます。
#lesmills
#bodycombat
#bodyattack
#bodybalance
#bodyjam
#bodypump

ID: 1101748406408499200

calendar_today02-03-2019 07:37:44

247 Tweet

131 Takipçi

161 Takip Edilen

nmills (@nlesmills) 's Twitter Profile Photo

某クラブのwナンタラって35kくらいでwじゃないやつから15kプラスだけど、1枠あたりだと2kくらいの計算 完全殿様商売やな

nmills (@nlesmills) 's Twitter Profile Photo

連休最終日は普段平日で受けられないコンバットへ いつもと変わらずあのあたりを中心としたセトリで大満足

読売巨人軍(ジャイアンツ) (@tokyogiants) 's Twitter Profile Photo

9月8日に #東京ドーム で開催する #中日 戦で、ボーカリストの #上杉昇 さんが試合前パフォーマンスを行うことが決まりました🎤 誰もが知る名曲「#世界が終るまでは…」を披露し、試合前のグラウンドを熱く盛り上げます🔥 詳細はこちら➡giants.jp/news/10192/ #奪回 #ジャイアンツ #巨人 #giants

9月8日に #東京ドーム で開催する #中日 戦で、ボーカリストの #上杉昇 さんが試合前パフォーマンスを行うことが決まりました🎤

誰もが知る名曲「#世界が終るまでは…」を披露し、試合前のグラウンドを熱く盛り上げます🔥

詳細はこちら➡giants.jp/news/10192/

#奪回 #ジャイアンツ #巨人 #giants
nmills (@nlesmills) 's Twitter Profile Photo

今日はコンバット! イントラさんはGWのシバム以来だいぶ空いてしまった 最近のナンバーメインでも受けられて楽しかった!

nmills (@nlesmills) 's Twitter Profile Photo

今日は急代行のアタック楽しかった! エアロからのアイテム変更で少なかったけど広く動けて満足です

Testosterone (@badassceo) 's Twitter Profile Photo

うまいもん食え。適度に運動しろ。欲しいもん買え。マッサージに行け。推しを推せ。で、夜はたっぷり寝ろ。たまには贅沢してやりたい事やれ。自分のご機嫌を取る事をサボるな。日々を幸せに過ごすのって超大切だ。機嫌良くやってりゃ人生はうまくいく。他人のご機嫌より自分の機嫌。ここテストに出ます

nmills (@nlesmills) 's Twitter Profile Photo

3日連続推しのIRさんのレッスン受けた! 今日は別のイベントだから受けられないけど、なければ4日連続だったかな

nmills (@nlesmills) 's Twitter Profile Photo

今日はjam108のマスター楽しかった 2ndは難しかったな レッスン後はIRさんと話したかったけど、占有してた人がいて諦めた

nmills (@nlesmills) 's Twitter Profile Photo

バースデーコンバット 推しのIRさんにおめでとうございますパチパチとやられて○ぬー ありがとうございました

nmills (@nlesmills) 's Twitter Profile Photo

今日で2回目のIRさんに、ニコニコで首をかしげながらまたお願いします!って言われたのでおじさんはまた行こうと思います笑 ちな、パンプとアタック楽しかった