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バーチャル精神科医/ なかの人は精神科医/精神保健指定医/日本精神神経学会 専門医/著書『頭んなか「メンヘラなとき」があります。』/ダイヤモンド・オンラインにて連載中diamond.jp/ud/authors/654…

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6 days ago

ポリフェノールの1種であるフラボノイドを多く含む食品、お茶、赤ワイン、ベリー類をよく摂取する人は認知症のリスクが低下することを示唆する論文。 とくに遺伝的リスクに認知症のリスクが高い人、高血圧、うつ症状のある人ではフラボノイドの摂取による認知症のリスク低下が顕著に見られたようだ。

ポリフェノールの1種であるフラボノイドを多く含む食品、お茶、赤ワイン、ベリー類をよく摂取する人は認知症のリスクが低下することを示唆する論文。 とくに遺伝的リスクに認知症のリスクが高い人、高血圧、うつ症状のある人ではフラボノイドの摂取による認知症のリスク低下が顕著に見られたようだ。