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【受験生のお子さんを持つ方へ】 大事な時期なのに勉強が進んでいないのでは？とヤキモキしたり、不安を感じたりしていませんか。そんなときは、好きなことをしてリラックスしてみましょう。それでも解消しないときは、わたしたちに話してみませんか。こどもはもちろん、あなたのこころも大切です。

石川地方で地震がありました。 ご自身の安全を確保してください。突然の地震で、心臓がバクバクするなどといったことがあれば、迷わず相談窓口を利用してください。私たちは24時間、通常で相談を受けています。talkme.jp

【12/1はいのちの日】  あなたの身近な人が  いつもと違う様子で悩んでいたら、 勇気を出して声をかけてみませんか。  そのひと言に、救われるかも知れません。  自分には難しいと思ったら  安心して紹介できる相談窓口もあります。  ＜困ったときの相談窓口＞  厚生労働省　まもろうよこころ

【ウィンターブルーを知っていますか】 寒くなってから、こころの不調を感じていませんか？ なんとなく気分が落ち込む… 集中力が続かない… 倦怠感がある… 寝すぎてしまう… 食べ過ぎてしまう… もしかすると、ウィンターブルーの症状かもしれません。 春や夏には回復することがほとんどで、

【年末年始がつらいあなたへ】 あなたのいばしょでは、 年末年始も変わらず、24時間、無料・匿名で チャット相談を受け付けています。 こころが苦しくなったら、 誰かと話したいと思ったら、 どうかためらわずに私たちを頼ってください。 電話での相談は 「孤独孤立相談ダイヤル 」＃9999へ

宮崎県で震度5弱の地震がありました。 ご自身の安全を確保してください。突然の地震で、心臓がバクバクするなどといったことがあれば、迷わず相談窓口を利用してください。私たちは24時間、通常で相談を受けています。talkme.jp

【高知県と宮崎県で地震があり津波注意報も出ています】 避難指示かが出ていたら今すぐ避難して下さい。突然のことで気持ちが穏やかでなくなることがあれば、迷わず相談窓口を利用してください。私たちは24時間、通常通りチャットで相談を受け付けています。talkme.jp

南海トラフ地震臨時情報について調査終了となりました。災害報道では迅速な避難を促すため強い表現を用いる場合があります。 情報を聞くことでこころが苦しくなる方、専用相談窓口をご用意していますので、気持を溜め込まずに、チャット相談を使ってお話に来てください。talkme.jp

【いま、つらいと感じているあなたへ】 アメリカで起きた火災の影響で、こころがざわざわしたり、 言葉にできないような苦しさを感じていませんか。 ここは、どんなことでも話せる場所です。 どんな相談でもかまいません。 私たちに、あなたの今のお気持ちを聴かせてください。

会津地方で地震がありました。ご自身の安全を確保してください。こころが苦しくなる方、相談窓口へ気持を溜め込まずに、チャット相談を使ってお話に来てください。talkme.jp

【どうかひとりで抱えこまないで】 生きるのがつらい、という気持ちを感じるのは、 どんな人にでも起こりえることです。 気持ちを誰かに話したいと思うとき、 実際に打ち明けるのはとても勇気のいることだと思います。 それでも、誰かとつながることを諦めないでほしいです。

【いま、つらいと感じているあなたへ】 日本各地で起きた火災の影響で、こころがざわざわしたり、 言葉にできないような苦しさを感じていませんか。 ここは、どんなことでも話せる場所です。 どんな相談でもかまいません。 わたしたちに、あなたの今のお気持ちを聴かせてください。

【長野県で最大震度5弱の地震がありました】 ご自身の安全を確保してください。突然の地震で｢心臓がバクバクする｣｢過去の記憶を思い出してつらい｣といったことがあれば、迷わず相談窓口を利用してください。私たちは24時間、通常通りチャットで相談を受け付けています。 talkme.jp