国家队教练教你：快速瘦肚子的方法。

想在股市里能真正赚到大钱，记住以下几点： ​​第一，一定要拿得住大趋势。 短线天天折腾，最多赚点零花钱，大钱都是拿住一波大行情赚来的，牛市、行业爆发、公司一直涨，你拿得住，钱才会滚大。 ​​第二，敢在便宜、大家都害怕的时候买。 大跌、利空、没人敢买的时候，才是真正捡便宜筹码的时候。

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人生进阶14条： 改命：早起、读书、少吃、锻炼。 立威：少说废话，说话有分量。 服众：做事果断，遇事不慌。 上位：靠贵人+合作+自身努力。 守业：控制风险，守住成果，持续创新。 成事：善借资源，放大杠杆。 破局：敢舍弃，聚焦重点，打穿一条路。 避祸：低调做人，谨慎行事。

张雪峰吉林财经大学演讲正片部分，这是我认为雪峰最好的演讲，没有之一，视频长达17分钟，建议收藏观看。 人一生只有一个主线任务：内心的平静、 深度的人际关系、专业上的精通，以及一种与自身价值观高度一致的生活方式。

曾国藩家训：人生成事九字诀，越品越通透 1. 遇到问题九个字 不要怕，不要急，不要脸。 2. 做人做事九个字 守本分，肯吃亏，常自省。 3. 修身养性九个字 少说话，多做事，戒脾气。 4. 持家过日子九个字 勤读书，早睡觉，惜身体。 5. 与人相处九个字 少指责，多感恩，不较真。 6. 面对名利九个字

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