【石头币DAO】以弘扬健康素食生活方式为己任，依托石头社区强劲发展势头，积极的面向全球推广“每日一素”，为全球低碳环保经济和人类健康文明持续不断的做出自己应有的贡献。

【石头币】素食倡导者主导平时多吃蔬菜或水果，这些食物中含有丰富的维生素和微量元素，而门上所含的膳食纤维也是比较丰富的，主要能够达到促进肠道蠕动的作用，同时还能够加快肠道内的垃圾和毒素尽快的排出，从而达到辅助改善便秘的效果。

沉舟侧旁千帆过，病树前面万木春。加油！

怀揣【石头币】前行，光明在前；历尽艰辛，节衣素食，归来仍是少年；无论经受多少社会毒打，那份挚着和纯真依存。

【石头币】素食文化倡导：素食要因人而异，关键是要根据自身实际情况掌握好一个度，这个度就是健康。虽然吃素可以降低心血管疾病发生风险，可减少患癌症发病风险，预防便秘，避免动物性食物寄生虫感染，减少肾脏负担。但不计后果的吃素，也会有导致抵抗力差，骨质疏松，缺乏维生素等健康风险。

【石头币】素食文化倡导者，引领全球素食文化潮流。强调平时在吃素的过程中，需要掌握正确的方法，如果没有控制好吃素的时间，经常长时间吃素，这种情况也会对健康造成影响，使身体需要的某些营养物质缺乏，导致营养不良，从而使抵抗力下降，带来健康问题，所以适当吃素即可

【石头币】素食倡导：吃素食要科学的吃，例如炒蔬菜宜用旺火，因小火炒时间长，维生素C、B1就损失大。有的蔬菜适于凉拌吃，例如黄瓜、蕃茄等。另外蔬菜不宜久存，多放置1天，就会损失大量的营养素。例如菠菜，在20度常温下每放置一天，维生素C损失高达84％，应即买即食为好。

【石头币】引领我们创造人生财富。这个财富包含两层意思：一、健康的人生，所以【石头币】主张我们饮食清淡，素食为主，健康生活。二、丰厚的物质基础，在追求物质财富的道路上【石头币】无疑是高铁，你所期望的物质财富指日可期。

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