今日も1日お疲れさまでした。 人一倍疲れを感じやすいHSPさん。 優しい灯り🕯️に癒されてみませんか？ キャンドルの炎のゆらぎは 森林浴などで得られる 安らぎに似た効果が🌳 また燃焼時に発生する水分から マイナスイオンも♡ ライトを消して 少しだけ今を忘れる そんな時間も大切ですね😌 #HSP

近頃は素敵な景色に出会っても 写真に収めることに気を取られ 十分にその感動を味わえていない📷 自身も含めそんな場面が 多いように感じます 自分で見て、聞いて、触って感じ取る 繊細で敏感なHSPさんの 心の感度調整・ストレス軽減のためにも たまにはデジタルデトックスも 必要ですね😌🪽 #HSP

梅雨になりましたね☔️ かと思えば暑い日が続いたり 体も大忙し^^; 天候がメンタルに及ぼす影響力は 人によっては決して小さくありません 気温・気圧・日照時間等の変化により 気分・集中力・睡眠等も変化します 自分の意思とは違うところで 変化する自分,不思議ですね 要は無理は禁物,です😌 #HSP

秋の夜長、どんなふうに 過ごされていますか？🌙🎑🍂 私は羊毛フェルトに挑戦してみました🐏 不器用の極みのような手先なので... 猫のつもりがぼやけた輪郭の 怪しいケモノが出来上がりました😹 結果はさておき笑 新しいことにチャレンジする気持ち いつまでも大切に♡ #羊毛フェルト

明日は「昭和100年10月10日」だよ…！！！

すっかり寒くなりましたね🍂 もう冬の足音がすぐそばまで 近づいて来ているのが分かります❄️ HSPさんは寒暖差による 自律神経の乱れの影響を 受けやすいと言われています 季節や環境、人間関係... 忙しく反応してしまう自分に 優しく、優しく😌 今日もよくがんばりました◎ #HSP

お米研いで一回目の研ぎ汁ってなんていうか「立派な乳白色だな！」っていつも思う🤭#日常 #HSP

この一年でベスト10半分更新📖 ○赤と青とエスキース ○国宝　上　青春篇 ○猫を抱いて象と泳ぐ ○本心 ○流浪の月 ○52ヘルツのクジラたち ○舟を編む ○博士の愛した数式 ○風神雷神　（上） ○ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー #名刺代わりの小説10選 tenbooksmaker.com/0e5fb3a9-5730-…

三が日が終わりますね😌 お休みの人もお仕事の人も おうちの事で忙しかった人も 人生のお休み中の人も みんなが幸せを沢山感じられる 一年になりますように🪄💫 #HSP #TLを花でいっぱいにしよう

今日見たことないMから始まる番号からショートメールが届きました😨詐欺的な内容ですがそれより何を使って送ってきたのか...怖いけど気になります👻

最近実感した事。「教育」とは平等ではだめですね。その人の持つ性質に合わせ教え育む。年齢・能力・育った環境・国籍...それだけの細分化では足りないと感じます。 特に大人の教育は必要に迫られ取り組む人以外は余程の目的意識がないと難しい。教える側に立つ #HSP さん,自身の心のケアも忘れずに☕️

自分の人生の歪みを認める事は容易ではありません。人に誇れぬ恥ずべきものだったり、振り返るだけでも胸が苦しくなる記憶だったり。それでも、そうだとしてもそれが今の自分を形取る事実の一部だとしたら避けられないかもしれません。繊細すぎる故に苦しんだ日々もまた、あなたの一部なのですね。#HSP

HSPさんのポストは日常のちょっと幸せを感じた瞬間の共有や細かな事だけど気になるHSPさん特有のあるあるで溢れていてどれも共感できるし、そういう感性が愛おしいなと思いながらついつい眺めてしまします。同じ目線の人と出会った時の感動や温かさ、ここで沢山頂いています。いつもありがとう😌 #HSP

以前はこんなに社会生活にストレスが多いなら #HSP だけの王国でも出来たらいいのにと思っていた。だけどHSP同士でも感性に違いはあるから、同じHSPだとしても自分の許せない振る舞いには結局ストレスを感じると思う。結果的に同じようにストレス感じるならもう今のままでいいと現在は思ってる😂👍

猫との暮らし。私たちは互いに思いのままに過ごし、また、互いに許し合っている。私は触れたい時に触れるし、猫は触れられたくなければ噛む。猫は好きなだけ鳴くし、私は耳障りなら怒る。お互いその時の気持ちに従いYESかNOで応える。それが可能な間柄だ。人との関わりもこれ位シンプルならいいのに🐾

人間関係は頑張れば報われるとは限らない。こちらが思いやりをもって歩み寄っても平気で裏切る人は山ほどいる。ほとほとうんざりして気力も尽きる手前、他人の小さな心遣いを受け取った。「優しさ」を与えられることは当たり前ではなく、また与えるにも有限であると知る。とても大切な教訓だ✏️ #HSP

後ろめたい事の一つや二つ大人になれば誰だってある。あからさまに後ろ暗く見える人じゃなくても、だ。自分自身も例外じゃないだろう。だからそんなに正しさを振りかざして責めないで。人はみんなどこか正しくないのだから。他人も自分も☁️ #HSP

膝の上で可愛くくつろぐ猫さんを無理に降ろしてまで外出するという選択はできないので猫撫でながら自然に立ち退くのを待って早30分🐈#猫あるある