Ik heb een missie om onze samenleving liefdevoller te maken. Lijkt dat niet een beetje wollig? Nee. Liefde is essentieel om meer geluk en innerlijke rust te ervaren. Doe het in kleine stapjes door meer begrip te kweken voor anderen. Vergeet niet: ieder mens is anders. #liefde

Witte rook uit de schoorsteen van de Sixtijnse Kapel: er is een nieuwe Paus! nos.nl/l/2566485

Probeer nieuwe dingen uit, leer ervan en doe inspiratie op. Experimenteer en speel met nieuwe mogelijkheden. Door je op deze manier uit te dagen, weet je waar je sterke én zwakke punten liggen. #vertrouwen #loslaten #rust #spijt #verlegen #verlegenheid

Rust in je hoofd, hoe doe je dat? Hoe beter het lukt om in het moment te leven, des te kalmer je leven wordt. Probeer om 5 min. helemaal niets te doen (dus geen smartphone of tv). Lukt dat? Voer het dan op tot 10 min. per dag. Het is een weldaad voor je geestelijk welzijn!!

Love can heal the world. Nee, dat is geen naïeve gedachte. Liefdevol leven is in principe niet moeilijk. Het is de beste aanpak voor IEDERE situatie. #liefde #vriendschap #vrede

Morgen is het Hemelvaartsdag, maar wat is daar de betekenis van? Op Hemelvaartsdag wordt herdacht dat Jezus Christus is opgevaren naar zijn Vader, de almachtige. Dat is precies 39 dagen na zijn Opstanding. #hemelvaartsdag

Het gebeurt eigenlijk niet vaak dat een populaire zanger een christelijk lied lied uitbrengt. Deze week bracht Mart Hoogkamer het nummer IN DE NAAM VAN JEZUS uit. Hij heeft met Andre Hazes een wekelijkse realitysoap op RTL 4. youtu.be/0AC0_evTnPk?si…

Probeer nieuwe dingen uit, leer ervan en doe inspiratie op. Experimenteer en speel met nieuwe mogelijkheden. Door je op deze manier uit te dagen, weet je waar je sterke én zwakke punten liggen. #vertrouwen #loslaten #rust #spijt #verlegen #verlegenheid

Een prettige en gezegende zondag gewenst. #RUST #vertrouwen #wijsheid #vriendschap

Ik word altijd zo triest bij het zien van een dergelijk bericht. Wees daarom blij en dankbaar met iedere dag dat je elkaar hebt. #dankbaarheid bd.nl/binnenland/mar…

Als je net als ik een prettige jeugd hebt gehad, dan zul je soms terug verlangen naar die magie uit de jeugd. Daarom doe weer eens een ouderwets spelletje (ja, uit zo'n kartonnen doos) met een vriend of familielid. Het brengt je even terug naar de jeugd. #deverandering

Twitter of X is een fantastisch medium, maar ook broedplaats vol onverdraagzaamheid en haat. Dus dat is de andere kant van de medaille. En het lijkt er op dat deze haat alleen maar toeneemt, maar dat kan ook mijn persoonlijke indruk zijn. Mensen verdelen zich in links en rechts.

Ik zit jaren op X en soms voel ik me 'een roepende in de woestijn', want er wordt niet meer écht gesproken met elkaar. Niet gelijk krijgen, maar zoek de verbinding met elkaar. Dit besef helpt om meer naar elkaar te luisteren, en dan ontstaat ruimte voor dialoog. #verkiezingen

Probeer nieuwe dingen uit, leer ervan en doe inspiratie op. Experimenteer en speel met nieuwe mogelijkheden. Door je op deze manier uit te dagen, weet je waar je sterke én zwakke punten liggen. #vertrouwen #loslaten #rust #spijt #verlegen #verlegenheid

Het lijkt erop dat haat en intolerantie op X steeds vaker voorkomen. Het begon allemaal heel plezierig op dit medium met leuke en grappige berichtjes. Het is nu verworden tot bedreigingen en schelden. Soms denk ik: wat heb ik hier nog te zoeken, maar ik blijf toch positief.

De populaire presentator Jasper Demollin (van o.a. StreetLab) kampte met zijn mentale gezondheid. Spiritualiteit hielp hem om uit zijn depressie te komen. kro-ncrv.nl/programmas/zen… #depressie #depressiviteit

Worstel je regelmatig met negatieve gedachten (bv. over jezelf)? Troost: Je bent niet de enige. Wij zijn eerder geneigd om negatief te denken, dat zit in ons DNA. Onze 'voice-over' fluistert steeds dat je niet perfect bent. Onthoud: Gedachten zijn GEEN feiten, je bent okee!

Gisteren hoorde ik een triest bericht op de radio, dat Gerard Cox was overleden. Hij was al ernstig ziek, maar toch komt zo'n mededeling hard aan. Een Rotterdamse duizendpoot: cabaretier, zanger en acteur. We zullen zijn verschijning missen op radio en televisie.

De muzikale Paasvertelling THE PASSION vindt op Witte Donderdag 2026 plaats in het rustieke dorpje Dwingeloo, dat in Drenthe ligt. Voor het eerst is er niet gekozen voor een stad, maar een klein dorpje in het noorden. Zo'n spectakel zorgt voor verbinding. #thepassion

Rust in je hoofd, hoe doe je dat? Hoe beter het lukt om in het moment te leven, des te kalmer je leven wordt. Probeer om 5 min. helemaal niets te doen (dus geen smartphone of tv). Lukt dat? Voer het dan op tot 10 min. per dag. Het is een weldaad voor je geestelijk welzijn!!