Aujourd’hui : - Séance jambes - 10000 pas - gainage 🔥

Meal prep ce soir 🥣

Séance dos/triceps !

Séance épaules/pecs/biceps ce matin 🏋🏻‍♀️

Séance jambes ce matin à 6h 🥵 ça m’a bien réveillé 😂

Hier c’était running et ce matin séance haut du corps 🏋🏻‍♀️

Dernière séance de l’année 2021 🏋🏻‍♀️

Nouvel ensemble gymshark 🥰

Grosse séance full body ce matin !!

J’ai même pas de courbature de ma séance d’hier 🙌🏼

Le château du Haut-Kœnigsbourg et les Alpes étaient parfaitement visibles ce matin.

Cette semaine ça part sur 4 séances avant le week end 🏋🏻‍♀️

Première séance de yoga avec une prof ce soir, c’était génial 🧘🏼‍♀️

J’ai mis beaucoup d’articles sympas et pas cher si cela vous tente de jeter un coup d’œil 👇👇👇 vinted.fr/member/1756653…

En ce dimanche c’était marche, séance abdos/gainage de 30mn et 3km de course à pied ! 💪🏼

Séance haut du corps aujourd’hui 🏋🏻‍♀️

Je vais faire un objectif 0 fast food dans le mois 🥳

Je vends une place catégorie 1 pour le concert de Ed Sheeran le 29 juillet à 19h au stade de France ! Si vous êtes intéressés venez directement en MP ! 🎼🎼🎤🥳 #edsheeran #concert #paris #juillet

Reprise des bonnes habitudes avec cette rentrée qui s’approche !

Lundi, nouveau boulot ! Hier c’était reprise de la salle avec une séance pecs/biceps et aujourd’hui course à pied et marche 💪🏼