Lentejas... mil maneras de comérselas ¿como las preparais vosotros? Aquí más ideas, recopilación de nuestros lectores http://bit.ly/gnb1S8

"Muchas maravillas hay en el mundo, pero la obra maestra es el corazón materno"

El desayuno es una de las comidas mas importantes. Debe aportar un 25% de la energia. Un buen desayuno disminuye los riesgos de obesidad.

Organízate desde la noche anterior,no dejes de darle a tu hijo un desayuno completo q contenga frutas,pan,cereales,leche. No es complicado!

Merienda: momento perfecto para incorporar alimentos sanos a nuestros hijos como frutas, yogurt, cereales, jugos, batidos con su leche

Si tu hijo no ha tenido suficiente actividad física el día de hoy, aprovecha la tarde. La actividad física es importante para el buen sueño!

Una cena fácil y súper divertida para los niños! : http://www.pequerecetas.com/cenas-rapidas-para-ninos/salchichas-pulpo/

Para las barrigonas antes de dormir:ir al baño antes de acostarse,reducir el líquido durante la cena,cenar temprano,tomar un baño relajante

Comienza a bajar las luces en casa una hora antes de la hora de dormir para que el niño vaya sintiendo la transición al sueño.

#unavezcuandoyoeraniño le reclamé desesperado a mi mamá: "Dije o-ve-ja de las que hacen miel! no oveja de las que hacen muuuu"

EL bebé aún no habla y no para de llorar. Algunos chequeos que podemos hacer para detectar el malestar #simibebenoparadellorar.

#simibebenoparadellorar lo primero que debemos recordar es que esta es su única forma de comunicarse, no hay que entrar en pánico.

#simibebenoparadellorar cantarle una canción para arrullarlo. La voz de la madre tiene mucha influencia en su seguridad y tranquilidad

#simibebenoparadellorar puede ser encías inflamadas por dientes nuevos. Le ofrezco algo frío que pueda morder y algún tipo de calmante

#simibebenoparadellorar le pongo música que sirva para relajar