إن الألم النفسي هو جزء طبيعي من تكوينك كإنسان، وإن من أدوات التعامل مع الألم النفسي إذا حدث هو اللطف مع نفسك وعدم إتهامها أبدًا، وملاحظة الألم بصمت بل وملاحظة أين يتواجد في جسدك، ثم فعل شيء آخر مختلف حتى يزول الألم من تلقاء نفسه. لا تقسُ على نفسك، لا تفزع من طبيعتك، راقب، اصبر،

هو صحيح اني حبيبك كان لي حق اسألك؟

شركة WHOOP حرفيًا سوّت إعلان لنفسها بدون ما تقول كلمة… بس من خلال هدف كريستيانو الأخير! استغلّوا اللحظة وسجّلوا نبضه وهو يشوت الكرة: 172 bpm وبعدها أعلنوا العمر الحيوي له: 28.7 سنة! يعني الرجال فوق الأربعين… وجسمه يقول عمر 28! إحصائيات مجنونة، وصاروا كل الناس يتكلمون عن WHOOP

#مجلس_الوزراء ينوّه بما تضمنت مباحثات القمة ولقاءات سمو #ولي_العهد من تأكيد الجانبين على أهمية تحقيق السلام والأمن والاستقرار في المنطقة، حيث أبدى سموه شكره للرئيس الأمريكي على جهوده لوقف الحرب في غزة، مؤكدًا سموه أهمية ضمان مسار حقيقي للتوصل إلى حل الدولتين؛ لينعم الشعب

«النسبة العليا من المتفوقين دراسيًا هم من المصلين» — 🧎✨ كيف تساعدك الصلاة الخاشعة على تحريك الفكر؟ في أحدث حلقات #بودكاست_فنجان يتحدّث أحمد بسام ساعي عن الفرق بين الصلاة الاعتيادية والصلاة الخاشعة.

صواعق رعدية وأمطار متفرقة على منطقة #الحدود_الشمالية تشمل مدينة #عرعر ومحافظتي #رفحاء و #العويقيلة عبر : جزاع النماصي

ما بعد حسنك جمال ولا بعد عيونك غزل♥️

هيئة الصحة العامة #السعودية "وقاية": لقاح الإنفلونزا فعّال ضد سلالة K32… ووزارة الصحة تؤكد أهمية الكمامة والتطعيم ara.tv/4mzj1

اليوم.. شحن أول برج رياح منتج محلياً من مصنع شركة اليمامة للصناعات الحديدية لأنظمة طاقة الرياح بمدينة ينبع الصناعية لمشروع وعد الشمال لطاقة الرياح

متداول: أب ينتظر طفلته كل يوم أمام المنزل ليقوم بالترحيب بها عند عودتها. 🥹❤️

#مجلس_الوزراء يستعرض مضامين الفعاليات الاقتصادية التي استضافتها المملكة، وينوّه في هذا الإطار بنتائج المنتدى الوزاري السعودي الياباني للاستثمار، وملتقى الأعمال والاستثمار السعودي الكندي، اللذين شهدا توقيع العديد من مذكرات التفاهم في مجالات الفضاء والاتصالات وتقنية المعلومات

( يَوْمَ يَتَذَكَّرُ الْإِنسَانُ مَا سَعَى )

كل يوم يتم زراعة 10 الاف شجرة في مشروع #حديقة_الملك_سلمان، أكبر حديقة مدينة في العالم! الرياض ستعود رياضًا 🌳

الكوابيس ماتجي من فراغ،، لها دلالات..

معتقل سابق في سجون حضرموت: تعرضت للتعذيب من 3 أشخاص لهجتهم إماراتية يُكنون بـ "أبو خليفة" و" الكلباني" وأبو أحمد"

احاول أوسع خاطري بين حين وحين وأمشي حياتي لين .... ربي يفرجها أجامل على عيون العرب كل شيٍ زين ودون الضلوع هروج ماني بهارجها .

فنان من #غزة 🇵🇸 مشارك في #بينالي_الدرعية اليوم🇸🇦 العمل مؤلم -يجسد فيه الصور التي تصله كرسالة من أهله عبر تليغرام،قبل فتح الرسالة في التطبيق تظهر الصورة بشكل مشوش بسبب بطء الإنترنت وقد تحمل بداخلها خبرا حزينا لجثمان أحد أحبابه الذين فقدهم لحظات بين الحياة والموت في انتظاره للصورة

كل كلمه منّك تعطيني كثير .. وكل ضحكه منك تهديني حياه ❤️