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ぐるナイの公式Xです‼️「ゴチになります」や「おもしろ荘」「コスプレショー」をはじめ、たのしい企画が満載✨収録ウラ話もつぶやいていきます💓毎週木曜よる7:54~(関東他) その他地域はよる8時~放送中📺番組の感想は #ぐるナイ で💌 ︎ TVerで見逃し配信中 ➡︎bit.ly/3K4TIdj

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linkhttp://www.ntv.co.jp/gurunai/ calendar_today12-04-2012 05:06:02

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🤍🎂HAPPY BIRTHDAY 🎂🤍        やす子 さん       9月2日   🎁おめでとうございます🎉 いつもたくさん元気をくれて      ありがとう😆  現在 自腹レース2位と好調✨  後半戦も頑張ってください💪 #ぐるナイ #やす子

🤍🎂HAPPY BIRTHDAY 🎂🤍
       やす子 さん
          9月2日
 
   🎁おめでとうございます🎉

   いつもたくさん元気をくれて
      ありがとう😆

 現在 自腹レース2位と好調✨
 後半戦も頑張ってください💪

#ぐるナイ #やす子
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来週9/12(木)夜7時〜2hSP 🏐男子バレー日本代表 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手がゴチで驚異の身体能力をみせる!サーブの威力に感動!日本のスゴ技に前回初自腹 #高橋文哉 が飛ぶ!? 🍳凡人シェフ60分vs鉄人は10分でロールキャベツを作る!真似したくなる時短テクに #平野レミ #萩原利久 も驚愕!

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\明日よる7時~ #ぐるナイ 2時間SP🌈/ 👑VIPチャレンジャー 🏐男子バレー日本代表🇯🇵 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手 おふたりが大きすぎて 岡村さんとの身長差がやばいです😂 企画やおふざけもノリノリで やってくれてます🙏✨ おふたりの おちゃめな姿をお楽しみに🫶 #岡村隆史

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🌛あす夜7時〜2時間SP 🏐男子バレー日本代表 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手がゴチで意外な素顔をみせる! ジャンプサーブでダーツ対決!オリンピアン豪快サーブに感動!大口まっすーがやらかす⁉︎ 🥬ロールキャベツ対決で岡村とマミィ酒井がケンカ? 鉄人の真似したくなる時短レシピに驚愕!

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\このあと7時 #ぐるナイ 2時間SP🌈/ ゴチVIPチャレンジャー👑 🏐男子バレー日本代表🇯🇵 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手 身体能力に一同驚愕! パリ五輪の㊙エピソードも! ⏱料理時間ハンデマッチ 🇯🇵和食の鉄人と『ロールキャベツ』対決🔥 TVerでリアルタイム配信📱 tver.jp/live/ntv

\このあと7時 #ぐるナイ 2時間SP🌈/

ゴチVIPチャレンジャー👑
🏐男子バレー日本代表🇯🇵
#髙橋藍 選手
#小野寺太志 選手

身体能力に一同驚愕!
パリ五輪の㊙エピソードも!

⏱料理時間ハンデマッチ
🇯🇵和食の鉄人と『ロールキャベツ』対決🔥

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\#ぐるナイ 2時間SP🌈放送スタート/ 料理時間ハンデマッチ⏱ 鉄人は10分、凡人シェフ軍団は60分で調理🔥 今回は『ロールキャベツ』🥬 🇯🇵和食の鉄人 #村田明彦 シェフ vs 🧑‍🍳凡人シェフ軍団 #ナイナイ 岡村さん #ザ・マミィ 酒井さん #錦鯉 長谷川さん #ぐるナイ #萩原利久 #平野レミ #和田明日香

\#ぐるナイ 2時間SP🌈放送スタート/

料理時間ハンデマッチ⏱
鉄人は10分、凡人シェフ軍団は60分で調理🔥
今回は『ロールキャベツ』🥬

🇯🇵和食の鉄人
#村田明彦 シェフ
vs
🧑‍🍳凡人シェフ軍団
#ナイナイ 岡村さん
#ザ・マミィ 酒井さん
#錦鯉 長谷川さん

#ぐるナイ #萩原利久
#平野レミ #和田明日香
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/ 和食の鉄人🇯🇵 村田シェフ 🥬『ロールキャベツ』調理スタート📣 \ キャベツを千切りに!? 斬新な #時短テク に #萩原利久 さんも大興奮😆 果たしてどんなロールキャベツになるのか! 必見です✨ 🧑‍🍳凡人シェフ軍団も 豊富なアイディアで頑張ってます😂 #ぐるナイ #時短レシピ

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和食の鉄人🇯🇵 村田シェフ
🥬『ロールキャベツ』調理スタート📣
\

キャベツを千切りに!?
斬新な #時短テク に #萩原利久 さんも大興奮😆

果たしてどんなロールキャベツになるのか!
必見です✨

🧑‍🍳凡人シェフ軍団も
豊富なアイディアで頑張ってます😂

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/ ミシュランガイド東京で7年連続ひとつ星獲得⭐️ 🇯🇵 村田シェフ #レシピ 公開📝 『千切りキャベツのクリームロールキャベツ』 \ 10分でとろとろ💚 #時短テク 満載の絶品ロールキャベツ🥬 ぜひ作ってみてください😆 今後対決して欲しいメニューも 教えてください🙌 #ぐるナイ #時短レシピ

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ミシュランガイド東京で7年連続ひとつ星獲得⭐️
🇯🇵 村田シェフ #レシピ 公開📝
『千切りキャベツのクリームロールキャベツ』
\

10分でとろとろ💚
#時短テク 満載の絶品ロールキャベツ🥬
ぜひ作ってみてください😆

今後対決して欲しいメニューも
教えてください🙌

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まさかの🧑‍🍳凡人シェフ軍団の勝利...🏆 ロールキャベツはシンプルが強かった!? この後は、スゴイぞ日本ゴチ! 🏐男子バレー日本代表🇯🇵 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手 オーダーから おちゃめなおふたり😂 文哉さん黒髪に!🧑🏻✨ #ぐるナイ #高橋文哉

まさかの🧑‍🍳凡人シェフ軍団の勝利...🏆
ロールキャベツはシンプルが強かった!?

この後は、スゴイぞ日本ゴチ!
🏐男子バレー日本代表🇯🇵
#髙橋藍 選手
#小野寺太志 選手

オーダーから おちゃめなおふたり😂
文哉さん黒髪に!🧑🏻✨

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黒ひげ気分を味わえる!? 🗡️VR黒ひげ危機一発💣 高いところが苦手な文哉さんが挑戦🧡 ビビりまくりで大絶叫😂 文哉さんを飛ばすのは誰だ!🤣 #ぐるナイ #高橋文哉

黒ひげ気分を味わえる!?
🗡️VR黒ひげ危機一発💣

高いところが苦手な文哉さんが挑戦🧡
ビビりまくりで大絶叫😂

文哉さんを飛ばすのは誰だ!🤣

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📱SNSで話題✨ 🏐髙橋選手のぐにゃぐにゃストレッチに挑戦! 1⃣うつぶせになって両手を広げる 2⃣片足を反対側の手に付けるイメージでそる 3⃣左右リズムよく行う みなさんも挑戦してみてください😆 #ぐるナイ #髙橋藍

📱SNSで話題✨
🏐髙橋選手のぐにゃぐにゃストレッチに挑戦!

1⃣うつぶせになって両手を広げる
2⃣片足を反対側の手に付けるイメージでそる
3⃣左右リズムよく行う

みなさんも挑戦してみてください😆

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オリンピアンの身体能力は? 🎈風船バレー玉入れ🎈 風船を落とさず、落ちているボールを バケツの中に何個入れられるか競うゲーム💪 髙橋選手&小野寺選手が驚異の身体能力を披露✨ ゴチメンバーもファインプレー連発!?😂 #ぐるナイ #盛山晋太郎 #やす子 #髙橋藍 #小野寺太志

オリンピアンの身体能力は?
🎈風船バレー玉入れ🎈

風船を落とさず、落ちているボールを
バケツの中に何個入れられるか競うゲーム💪

髙橋選手&小野寺選手が驚異の身体能力を披露✨
ゴチメンバーもファインプレー連発!?😂

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ここからお馴染み! ヤベチャンマンのSP食材探し👿 in 静岡県 賀茂郡東伊豆町 稲取🗾 SP食材の🦀ショウジンガニを ひっこくり漁で捕まえる! 独特な漁にヤベチャンマン大苦戦!?😱 #ぐるナイ

ここからお馴染み!
ヤベチャンマンのSP食材探し👿
in 静岡県 賀茂郡東伊豆町 稲取🗾

SP食材の🦀ショウジンガニを
ひっこくり漁で捕まえる!
独特な漁にヤベチャンマン大苦戦!?😱

#ぐるナイ
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SPメニューをかけて🍽 🏐バレーボールダーツ対決🎯 バレーボールのサーブでダーツ! 2チームに分かれて合計得点を競う🔥 元バレー部の💙盛山さん🧡文哉さんの実力は? 運動神経抜群!まっすーの結果は?💛 🩷風花さんの様子が、ヘン?😂 #ぐるナイ #増田貴久 #盛山晋太郎 #小芝風花 #高橋文哉

SPメニューをかけて🍽
🏐バレーボールダーツ対決🎯

バレーボールのサーブでダーツ!
2チームに分かれて合計得点を競う🔥

元バレー部の💙盛山さん🧡文哉さんの実力は?
運動神経抜群!まっすーの結果は?💛

🩷風花さんの様子が、ヘン?😂

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#小芝風花 #高橋文哉
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/ 📣このあと、ゴチ結果発表! \ 「試合より緊張する」 髙橋選手もドキドキの結果発表😳 今回は衝撃の展開⚡ヤバすぎる結果!? 🥇1位は誰だ! でるか?ピタリ賞💴ニアピン賞⭐️ まさかの展開!? 結果をお見逃しなく!! #ぐるナイ #髙橋藍 #小野寺太志

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📣このあと、ゴチ結果発表!
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「試合より緊張する」
髙橋選手もドキドキの結果発表😳

今回は衝撃の展開⚡ヤバすぎる結果!?

🥇1位は誰だ!
でるか?ピタリ賞💴ニアピン賞⭐️

まさかの展開!?
結果をお見逃しなく!!

#ぐるナイ #髙橋藍 #小野寺太志
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【収録アフタートーク🗣️】 髙橋選手、ゴチになります🙏 自腹直後でテンション下がってます😂 今回は予想が大荒れで大波乱の結果😢 金額予想が難しかった スゴイぞ日本ゴチ🇯🇵は見逃し配信中📱 bit.ly/3K4TIdj #ぐるナイ #高橋文哉 #髙橋藍 #小野寺太志

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🌈来週9/19(木)よる8時〜 💡復活!アバター大喜利! 顔を隠して大喜利に挑戦!本当におもしろいのは誰だ!? 芸人に混じってまさかの人が参戦!#風間俊介 も脱帽の爆笑回答が続々! さらに 💡メンサ会員vsダメンサ軍団! 知力と体力の戦い?凡人3がとんでもないアイデアを生み出す!?

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\#ぐるナイ 2時間SP🌈見逃し配信中📱/ 👑VIPチャレンジャー 🏐男子バレー日本代表🇯🇵 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手 ゲームで驚異的な身体能力を披露✨ ゴチメンバーもファインプレー連発🔥 文哉さんも、飛ぶ!?😂 ▼TVer bit.ly/guru99_ntv_SNS… ▼Hulu bit.ly/guru99_ntv_SNS… #高橋文哉

\#ぐるナイ 2時間SP🌈見逃し配信中📱/

👑VIPチャレンジャー
🏐男子バレー日本代表🇯🇵
#髙橋藍 選手
#小野寺太志 選手

ゲームで驚異的な身体能力を披露✨
ゴチメンバーもファインプレー連発🔥
文哉さんも、飛ぶ!?😂

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#高橋文哉
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\#ぐるナイ 2時間SP🌈見逃し配信中📱/ ⏱料理時間ハンデマッチ⏱ 鉄人10分、凡人シェフ軍団60分で調理 『千切りキャベツのクリームロールキャベツ』 ミシュランガイド東京で7年連続ひとつ星獲得⭐️ 和食の鉄人🇯🇵 村田シェフの斬新ロールキャベツ #萩原利久 さんも大興奮の #時短テク は必見📝