Kör bir ayak sesiydi yankılanan, ıslak kaldırımlarda gördüm yüzünü. Yalnız….

Kitaplar, sağlıklı bir psikoloji için önemlidir. Okumak stresi azaltır, zihni sakinleştirir, düşünme becerilerini geliştirir, hayal gücünü genişletir ve empati kurma becerilerini geliştirir. Bu nedenle, okumak insanların psikolojik sağlıklarını korumalarına büyük katkı sağlar.

Bazen hayata hiçbir aidiyet duyamazsın. Her şey sana yabancı, distopik bir hal alır. İşte o anlarda, artık kimsenin dinlemediği bir şarkıya sığın, eski bir objeye dokun yaşanmışlıkları hisset ya da evlerin çatılarının ufukla birleştiği o çizgiyi sahiplen… İyi gelecek.

Doğru yolda olup olmadığınızı anlamanın en iyi yolu... Yola bakmayı kes! • Marcus Buckingham

Çok memleketler gezdim. Şu kocaman dünyada, senin gibi görmedim... Ruhun şâd olsun #ErkinKoray

Mutlu insanlar için zaman ‘dolu ve planlı’dır. Mutsuz insanlar için zaman doldurulmaz, açık ve taahhütsüzdür
. • Michael Argyle

Panik atak sırasında kendinize olumlu telkinlerde bulunarak kendinizi sakinleştirebilirsiniz. Örneğin, "Bu panik atak geçici, yakında bitecek", veya "Bu hisler normal, kontrolümü kaybetmiyorum" gibi düşüncelerle kendinizi motive edebilirsiniz