인스턴트 및 가공식품 과일을 끊고 매일 비타민c 10g 타우린 5g 만 복용해보면 가짜 식욕이 사라지고 피로가 사라지고 염증이 줄어들고 붓기가 빠지고 몸이 실제로 좋아진다는걸 경험한다 현대인에게는 영양분이나 보약이 필요한게 아니라 항산화 항염증이 최우선 과제다

[비타민C 이야기 2탄] 대부분의 동물은 간이나 신장에서 스스로 비타민 C를 합성한다. 체중 70kg인 인간에 해당하는 양으로 환산하면 하루 2,000~10,000mg 정도를 만들어내며, 이를 통해 항상 높은 혈중 농도를 유지한다. 반면 인간과 영장류, 기니피그 등은 진화 과정에서 GULO 유전자가

50대 이후 직장 구하시는 분들 이런 자격증 따고 경비자격증까지 딴 후에 지식산업센터 경비 들어가면 좋다. 1. 한국폴리텍 대학교의 중장년을 대상으로 하는 전기, 소방 교육을 받음 ㅡ 교통비도 줌 ㅡ 전기기능사 자격증 취득 시 바로 취업 가능 ㅡ 소방설비기사 취득도 가능 2. 소방안전원

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국장 다음 텐배거…

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🐹시크릿 노트 월가 전설 조셉 그랜빌은 "Volume precedes Price (거래량은 주가에 선행한다)"라고 했어요. 주가는 거짓말을 해도 돈이 들어온 흔적(거래량)은 절대 못 숨기거든요. 오늘 배운 OBV 다이버전스가 바로 그 돈의 발자국을 찾는 돋보기입니다. 이것만 알아도 고점 물량 떠넘기기를 당하는

다양한 청산 전략을 소개합니다. 최선호 전략: ATR 기반 이평이격도 강세 청산 차선호 전략: 이동평균선 기반 청산 1. ATR/변동성 기반 스탑 - 스탑을 %가 아니라 ATR x n으로 둠 장점: 종목마다 다른 변동성을 반영 단점: 계산/적용이 귀찮지만 지표로 해결 가능 - 이평 기준 ATR*n 이격을 기준으로

단기 거래에서, 어디서 손절할 것인가. 1) 기준봉 (거래량 동반 돌파 양봉) 확보부터 2) 기준봉 저가 하방 이탈 시 손절 3) "휩쏘면 어떻게 하지?" 4) 손절 이후 반등의 형태를 보고 다시 잡는게 원칙 5) 달리는 말은 뒤를 돌아보지 않음 6) 반복 시행 가능한 시스템을 구축하는 것이 목표

올해 주식 시장을 뜨겁게 달궜던 황제주와 텐배거! 2026년에 어떤 섹터가 주도권을 잡을지 보여주는 예고편입니다. 텐배거(10배 상승)의 등장: 원익홀딩스(반도체), 씨어스테크놀로지(의료AI), 로보티즈(로봇) 내년엔 뭘 사야 돈이 될까요? 함께 보시죠! 👇 mk.co.kr/news/stock/119…

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🐹 가는 놈만 가서 내 계좌 노잼이라 슬픈 사람을 위한 글 대장주 선별을 위한 눈을 기르기 위해 공부하면서 메모했어요. 탐라에 FOMO로 우는 사람 좀 보이던데 같이 핵심만 뜯어먹으실 분 일루 오삼. (내일 장 열리면 바로 적용해 보세요) ✨ 1. 대장주는 판에서 정해진다. 우리가 찾는