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濱田銀河/ginga hamada

@ginga1212hg

パワーリフター/体育科学修士(日体大)/CSCS/R-CCC/浜田山にあるパワーフィットスタジオZERO(零ジム)でパーソナルトレーニング、プログラム作成、オンラインコーチングをしています

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2 months ago

ブログをリライトしました！ 運動学習理論を学ぶうちにニースリーブの活用についての考え方が変わったので、みなさんにアイデアを共有できればと思います☺️ power-fit-studio-zero.com/chx55119/the-e…