📺 GuadalupeGómezBaides es psicóloga experta en neurociencia y psicología emocional. Hablamos con ella en Fuera de Plano para que nos diese las claves de cómo gestionar las emociones en tiempos de pandemia. 👉 El programa completo: bit.ly/3iBGUOv #ElPesoDeLaPandemiaRTVC

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Las claves de cómo gestionar las emociones en tiempos de pandemia #estres #eficaciamental bit.ly/3iBGUOv

Esto nos habla no sólo del compromiso con los demás, si no en especial con nosotros mismos. #estres #eficaciamental #autoestima

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Apuesta fuerte por tu bienestar. Tu mejor aliado es un cerebro entrenado #eficaciamental objetivobienestar.com/salud-mental/2…

¿Entrenas tu mente como lo haces con tu cuerpo? Ahora mas que nunca necesitas poner atención a tus #pensamientos y #emociones fb.watch/48WhsxBqbX/

GEO es Gimnasia Emocional Online, para darle fortaleza a nuestra mente y podamos ser felices #GimnasiaEmocionalOnline #GEO #menosestres #gestióndeemociones

La Pandemia y las emociones que sentimos nos invitan a reflexionar acerca de nuestra vida y a proponernos acciones concretas para mejorar. GEO está diseñado para apoyarte a sentirte mas seguro, mejorar tus relaciones, reducir la incertidumbre, angustia y ansiedad. #eficaciamental

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Guadalupe Gómez Baides: “Gracias al Covid, muchos niños han recuperado a sus padres” GuadalupeGómezBaides hacerfamilia.com/psicologia/gua… a través de @hacerfamilia

Ejercicio práctico para mejorar la #autoestima con Ana Lara, experta en #MarcaPersonal youtube.com/watch?v=Gh50iP…

🎙️El verano pasado nos tocó ser fuertes, este nos toca ser felices. Los padres son el espejo en el que se ven los niños, os recomendamos la entrevista de Carolina García a GuadalupeGómezBaides en Mamas & Papas - EL PAÍS #SomosLaSalle💫 elpais.com/mamas-papas/20…

Este año nos toca un verano para ser felices. A por él. Cuida los básico (comida, sol, dormir) #eficaciamental

Thanks for the #Beauty you bring each day! #JoyTrain #Joy #Love #Peace #Kindness RT @GiGiBclub

La victoria pertenece a quien más persevera - Revista Psicología Práctica Nº 179 goo.gl/zsMvDK