⬇️ Metodología. 🗂️ Consideraciones en la creación de tareas de entrenamiento. ▪️Consideraciones cuantitativas. ▪️Características de la tarea. ▪️Tareas predominantes. ▪️Progresión metodológica.

📝Ejemplo de sesión nº17

📢 EBOOK GRATIS – Sesiones de entrenamiento en fútbol 📢 Ejercicios y metodologías para adaptar tu trabajo a cualquier plantilla y sistema de juego. Para conseguirlo: ✅Sigue a Zenith Fútbol  ✅Menciona a 2 amigos ✅RT a esta publicación #Fútbol #Táctica

Este año nuevo equipo!! Ya preparada la primera sesión de OFF-SEASON!! Si quieres ayuda para tu pretemporada y temporada dispongo de 3 pack super completos, 📩

📝Nuevo ejemplo de sesión / New session example También ya puedes suscribirte a nuestro nuevo canal de Youtube: youtube.com/@ComprenderelJ…

⬇️ Fortalezas y debilidades. 🗂️ Sistemas: ▪️1-3-5-2 ▪️1-4-1-4-1 ▪️1-3-4-3 ▪️1-4-4-2 📝 La estructura para estimular las relaciones en el espacio.

🚨Nueva canal de YouTube: Comprender el Juego 🔗youtube.com/@comprenderelj… Puedes ver desarrollada todas nuestras tareas, gracias bcoach . ¡Suscríbete!

#entrenamientosfutbol #footballtraining 🎓 TECNIFICACIÓN RdP Juega cerca/Lejos 👥️ Grupos 5 ♻️ F.principal 💪 Acción 📋 Juega al desmarque del cercano para una descarga de cara y mandar el balón al alejado. Rota jugador@s de posición. Te sirve?🔄 RT

📝Juego de Progresión 6vs6+3C 🎯Generar ventajas desde CTs/ Superar líneas de presión rival 🧐Desarrollo de la tarea: youtu.be/-mbzTBOyKJ8 🛠️bcoach

👉𝐋𝐎𝐒 𝟏𝟎 𝐌𝐀𝐍𝐃𝐀𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎𝐒 𝐃𝐄𝐋 𝐂𝐎𝐑𝐍𝐄𝐑 𝐃𝐄𝐅𝐄𝐍𝐒𝐈𝐕𝐎 El córner defensivo puede decidir partidos ⚽️🪄 Muchos equipos lo subestiman y lo pagan caro❌ Aquí van los 10 mandamientos del córner defensivo que todo entrenador debería tener grabado a fuego 🔥🧵

1⃣ Hay 𝐂𝐔𝐀𝐓𝐑𝐎 𝐙𝐎𝐍𝐀𝐒 a ocupar muy definidas (defensa de córner combinada): 🛡️La corta ⚔️Delante del portero ↔️El intervalo 🎯La frontal del área

🔟𝐄𝐋𝐀𝐁𝐎𝐑𝐀 𝐓𝐔 𝐏𝐑𝐎𝐏𝐈𝐀 𝐋𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐃𝐄 𝐋𝐎𝐒 𝐑𝐈𝐄𝐒𝐆𝐎𝐒que te lleva enfrentarte a un córner defensivo. 📝Marca tus prioridades Si no se puede defender todo.. 🧠APRENDE A SELECCIONAR EL MAL MENOR + INFO en mi curso: librofutbol.com/product-page/c…

El problema de las tareas que “sectorizan” el juego: — Los alejados no participan, sólo esperan. — La linea defensiva tampoco. — Cuando se progresa, se desactivan todos los demás. Cuidado con entrenar algo que no quiero que ocurra en competición.

⚽️ Figura Técnica Lineal: un ejercicio clave para mejorar control, distribución y orden táctico. ✅ Controlar ✅ Distribuir ✅ Temporizar 💡 Ideal para dominar transiciones y juego colectivo. 📥 Más tareas 👉 zenithsports.com/futbol/curso-o…  #Fútbol #Táctica #ZenithFútbol

🚨⚽️𝐅𝐀𝐋𝐓𝐀𝐒 𝐋𝐀𝐓𝐄𝐑𝐀𝐋𝐄𝐒 𝐃𝐄𝐅𝐄𝐍𝐒𝐈𝐕𝐀𝐒 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐌𝐄𝐃𝐈𝐀𝐒 𝐘 𝐀𝐋𝐄𝐉𝐀𝐃𝐀𝐒⚽️🚨 ¿Tu equipo sufre demasiado en faltas lat defensivas? 𝐄𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐡𝐢𝐥𝐨 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐮𝐛𝐫𝐢𝐫á𝐬 𝐜ó𝐦𝐨 𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐥𝐚𝐬 𝐲 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐢𝐫 𝐞𝐥 𝐩𝐞𝐥𝐢𝐠𝐫𝐨👇🧵

Se acabo la off- season, primer microciclo. Empezamos con los principios de modelo de juego. Atacar zona débil, ocupación de espacios, presión tras perdida. Si te interesa mi trabajo dispongo de 3 pack super completos, pregúntame??

➡️ 4 vs 4 con CARRERA

📌 Tarea de entrenamiento 🎽 Spurs 🟢 Objetivo Defensivo: - Marca en una acción de balón parado - En movimiento - En carrera con el punta 🟡 Objetivo Ofensivo - Centro lateral - Remate con oposición - Duelos ofensivos Ejercicio ➡️ Juego

🔒 La organización defensiva no es replegar. Es decidir bien sin balón. ✅ Compactar líneas ✅ Temporizar presiones ✅ Coordinar coberturas ✅ Proteger zonas clave ⚽️ Un equipo bien organizado defiende pensando, no corriendo. 📥 Aprende 👉 zenithsports.com #ZenithFútbol

📝Juego de Presión 5vs5vs5 🧐Desarrollo de la tarea: youtu.be/vIR75326xZo 🛠️bcoach 📺Para más tareas, suscríbete al canal: youtube.com/@ComprenderelJ…