Con el corazón devastado te despido hoy. Definitivamente no eras para este mundo tan malo. Gracias por tanto y perdón por tan poco, mi querido René. Te voy a extrañar tanto y para siempre 😭💔 ‘si te vas, me voy’ la frase que guardo en mi corazón para siempre.💔😭😭😭😭

La actriz ucraniana Tania Galakhova retrató cómo es vivir con depresión…

Tranquila, porque tenerme a mí es una maravilla. Nunca pregunté cuánto dinero tienes ni qué podías ofrecerme; pregunté cómo estabas, cómo te había ido y en qué podía ayudarte. Y eso es lo que realmente me define.

Hay días en que la ausencia de alguien pesa mucho en el corazón.

PRESTA ATENCIÓN. Fíjate en tu esposo, tu novio, tu novia, las personas que dices amar. Cuando alguien empieza a dormir todo el día, a alejarse de todos, a perder el interés en todo, apenas come, apenas habla, apenas sonríe... eso no es 'ser flojo'. Eso es tristeza. No es que

mi presencia es tan intensa como mi ausencia

Como psiquiatra, debo aclararte:  Muchas personas NO SABEN que están deprimidas‼️ Se levantan, trabajan, socializan y se muestran con buen sentido del humor. Pero por dentro sienten una desconexión emocional y tristeza "sin razón". Eso también es depresión y pasa desapercibida.

Así que, no juzgar. No sabemos la batalla interna que alguien pueda llevar.

Y qué puedo decirte, si ya tú lo sabes Que aquí hay corazones que van a extrañarte Quedó un chocolate servido en la mesa Y al lado un pan dulce por si un día regresas Todo parece un sueño que no es realidad Un día tan lejano Hoy lo puedo tocar🎶

Mi psicólogo me dijo: "la gente no abandona a las personas que quiere, abandona a las que utiliza" y eso fue un cierre doloroso pero necesario.❤️‍🩹

En 2 meses ya me pasó de todo, no me imagino que me espera el resto del año.

Mi salud mental me pide un finde en una cabaña en medio de la nada.

Todo se resume en a quien llamas cuando sales del médico, cuando te pasa algo bueno o cuando neceitas hablar.

Ese feeling de darte cuenta de que ya estás en otra etapa de tu vida. TODO cambió, nada es igual. Algunas personas se fueron y otras llegaron. Nuevos lugares, nuevas experiencias, nuevas historias… un nuevo tú y otra vida por vivir.

cuanto mayor me hago, más me doy cuenta de que la felicidad consiste en mañanas tranquilas, un espacio limpio, acostarse temprano y un hogar seguro

Siempre puedo sola, pero me derrito cuando me protegen, me resuelven y al fin puedo bajar la guardia.

la vida cuando por fin te das cuenta que tener paz es más importante que tener razón