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ふぃる@タスクシュート認定トレーナー

@fildstraycat

タスクシュート認定トレーナーであり、OWNアプリユーザーであり習慣化を語る人。 時間がないと悩む人にタスクシュートを、健康に自信がないと悩む人にOWNアプリをお勧めしたくて色々呟いたり、noteを毎日更新したりしている人。通常でアクティブな方は怪しくなければフォローバック100%です!

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100点を目指して0点になるより、20点の日をコツコツ積み上げる方が、遠くまで行けます。 #タスクシュート #TaskChute

100点を目指して0点になるより、20点の日をコツコツ積み上げる方が、遠くまで行けます。

#タスクシュート #TaskChute
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朝からフルスロットルでなくても大丈夫。アイドリングの時間が長い方が、エンジンは長持ちします。 #タスクシュート #TaskChute

朝からフルスロットルでなくても大丈夫。アイドリングの時間が長い方が、エンジンは長持ちします。

#タスクシュート #TaskChute
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「やりたくない」という感情は、今のやり方が自分に合っていないという体からのサインです。 #タスクシュート #TaskChute

「やりたくない」という感情は、今のやり方が自分に合っていないという体からのサインです。

#タスクシュート #TaskChute
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あなたのことがわかるわけじゃないけど、あなたの悩みはなんとなくわかるかも。 それくらいのペースでお話してみようよ!

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うまくいかない日は、ただ「今日はそういう日だった」と事実を受け止めるだけで十分です。 #タスクシュート #TaskChute

うまくいかない日は、ただ「今日はそういう日だった」と事実を受け止めるだけで十分です。

#タスクシュート #TaskChute
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誰かと比べる必要はありません。昨日の自分より、ほんの1ミリだけ前に進めば大勝利です。 #タスクシュート #TaskChute

誰かと比べる必要はありません。昨日の自分より、ほんの1ミリだけ前に進めば大勝利です。

#タスクシュート #TaskChute
jMatsuzaki🔥5/11(日)オフ会@渋谷 (@jmatsuzaki) 's Twitter Profile Photo

# 🔈 < 2026-02-25 #TaskChuteCloud2 UPDATE🔥 ## ダークモード対応 ダークモードを使えるようになりました(画像1) ヘッダーの設定から有効にできます(画像2) またはメニュー → ユーザー設定からダークモードを指定することでも指定可能です。

# 🔈 &lt; 2026-02-25 #TaskChuteCloud2 UPDATE🔥

## ダークモード対応

ダークモードを使えるようになりました(画像1)

ヘッダーの設定から有効にできます(画像2)

またはメニュー → ユーザー設定からダークモードを指定することでも指定可能です。
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水曜日はユタカジン! 遂に講座開催日時が公開! 【カウントダウン記事第7回】講座を“点”で終わらせない。タスクシュートの実践を支える二つの場所【ユタカジン】|小澤 政嗣@ふぃる ふぃる@タスクシュート認定トレーナー note.com/fildstraycats/…

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沢骨神経痛明け。 無理なくゆっくりとー OWN.で今日の筋トレを完了しました!筋肉は裏切らない! #OWNアプリ #宅トレ ▽OWN.とは app.adjust.com/1c5qh2no

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タスク管理の目的は、自分を追い詰めることではなく、自分を自由にするためのはずです。 #タスクシュート #TaskChute

タスク管理の目的は、自分を追い詰めることではなく、自分を自由にするためのはずです。

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やる気が出ないのは、あなたの意志が弱いからではなく、脳がまだ寝ているだけです。起こすためにもスモールスタートしましょう。 #タスクシュート #TaskChute

やる気が出ないのは、あなたの意志が弱いからではなく、脳がまだ寝ているだけです。起こすためにもスモールスタートしましょう。

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はじめましては大好物。でも、お久しぶりも好きだし、また会ったねもとっても美味しい! つまり、そういうことだよね😊

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予定が狂った時は「予想外のイベントが発生した」と、ゲーム感覚で捉えてみるのがコツです。 #タスクシュート #TaskChute

予定が狂った時は「予想外のイベントが発生した」と、ゲーム感覚で捉えてみるのがコツです。

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完璧なスタートを目指すと、一歩目が重くなります。「とりあえず、形だけ整える」くらいの軽さがちょうどいい。 #タスクシュート #TaskChute

完璧なスタートを目指すと、一歩目が重くなります。「とりあえず、形だけ整える」くらいの軽さがちょうどいい。

#タスクシュート #TaskChute
おいぬさん|新入社員のミカタ (@oinu_koinu_13) 's Twitter Profile Photo

「ハッキリ言って、ToDoリストなんて意味ないぞ。イーロンマスクの仕事の進め方、知ってるか?」 月曜の夜、資料作りが終わらずに固まっていた私に、先輩が言った。 「知らないです。」 正直、最初は興味なかった。 「タイムボクシングや。」 「簡単に言うと、イーロンマスクは

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正解を探しすぎないでください。あなたが歩いた後にできるのが、あなたにとっての正解です。 #タスクシュート #TaskChute

正解を探しすぎないでください。あなたが歩いた後にできるのが、あなたにとっての正解です。

#タスクシュート #TaskChute
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夜の不安は、たいてい「疲れ」が原因です。解決策を探す前に、まずは枕に頭を沈めましょう。 #タスクシュート #TaskChute

夜の不安は、たいてい「疲れ」が原因です。解決策を探す前に、まずは枕に頭を沈めましょう。

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意志力には限りがあります。意志を使わずに済む「仕組み」を整えることに、朝の知恵を使いましょう。 #タスクシュート #TaskChute

意志力には限りがあります。意志を使わずに済む「仕組み」を整えることに、朝の知恵を使いましょう。

#タスクシュート #TaskChute