Mise en chauffe de la machine ! 💪🏻⚡️🔥💥 . strava.app.link/gW5Il7PN00b

Si tu n’en peux plus des dogmes à la c*n … OSE les remettre en question ! instagram.com/p/DVIYyQ4CAKh/…

Une session qui dégomme tout avec 50 pompes lestées en finition (élastique 25 kgs) 💥🔥⚡️💪🏻 . strava.app.link/ZWGbSg7I10b

Total body 💪🏻💥⚡️🔥 . strava.app.link/5aZDvr1R10b

Cardio de récup . strava.app.link/ASGeescT10b

Mise en chauffe 💪🏻⚡️💥🔥 . strava.app.link/m5adUAIs20b

NON 💥 ! Ce n’est PAS toi, mais ces foutus régimes ! Lis ma publication pour comprendre. instagram.com/p/DVK9QY3iIKA/…

Sympathique session 💪🏻⚡️💥🔥 . strava.app.link/rgqmkSyn30b

Sur les derniers poids (90 et 110 kgs) l’amplitude est vraiment bien maintenant 🤩💪🏻⚡️🔥💥 . strava.app.link/2MndARGv30b

Cardio doux strava.app.link/uNLKhGUw30b

La fatalité ? C’est juste une invention pour rassurer ton cerveau 😉 instagram.com/p/DVNbr6CiBgE/…

Mise en chauffe poussée 💪🏻💥🔥⚡️ . strava.app.link/79az4NZa40b

Session qui annonce du bon pour la suite 💪🏻💥⚡️🔥 . strava.app.link/y1493pJ340b

Total body avec de nouveau 3 essais au deadlift à 160 kgs. Les 150 sont définitivement fracassés 😁💪🏻🔥⚡️💥 . strava.app.link/TaY2C4pb50b

Cardio doux pour éviter de marcher comme un pingouin demain 🤣🤣🤣 . strava.app.link/1wEPh9Dc50b

Mise en chauffe 💪🏻⚡️💥🔥 . strava.app.link/adE3OqJM50b

POV : Quand on me dit « J’ai Aquaponey 🦄 » (Ose remettre en question tes excuses) instagram.com/p/DVQHHaSCBCP/…

Pas en super forme mais no excuse, On adapte et du coup session validée 💪🏻💥⚡️🔥 . strava.app.link/mJ84VbyN60b

Ce soir je passe au travers de la douleur, de la fatigue, de cette déprime (tard ou pas j’en ai besoin) 💪🏻🔥💥⚡️ . strava.app.link/MynhDFxY60b

Cardio . strava.app.link/vt0m9yVZ60b