La #visiónintermedia es aquella que necesita de nuestro enfoque entre los 40 y 90 cm, distancia donde diariamente realizamos una gran cantidad de trabajos. Sobre esta visión te hablamos en #EquipoClinico 👇 i.mtr.cool/xljdubhhkp

Las personas con #Parkinson crean alternativas para sortear las dificultades que se les presentan a la hora de caminar para ser más independientes y llevar una vida más autónoma. En #EquipoClinico te contamos que estrategias utilizan 👇 i.mtr.cool/hdwgsoggbu

La #tecnología es imprescindible para las personas de todas las edades. Los jóvenes son los que mejor se han adaptado y en #EquipoClinico te contamos cómo hacer un uso responsable de las #nuevastecnologías en niños y adolescentes 👇 i.mtr.cool/zqzkmxmfje

La #adolescencia es una época de cambios que en ocasiones resulta difícil de gestionar, apareciendo los conflictos. Nuestro equipo multidisciplinar puede ayudarte a entender a tu hijo y a resolver el problema de la forma más eficaz 👇 i.mtr.cool/jghbfimzcs #Equipo_Clinico

El #envejecimientocerebral causa cambios que afectan a memoria y atención, haciendo que los olvidos sean más comunes. Mantener el cerebro activo, mental y físicamente, puede ralentizar este deterioro. Descubre cómo en este video del Equipo Clínico Atam 👇 i.mtr.cool/forzequqwx

Nuestro cerebro interpreta cómo sentimos y orienta nuestro pensamiento. Repetir experiencias positivas como la compasión o la gratitud ayuda a fortalecerlas. María Laorden, neuropsicóloga del Equipo Clínico Atam nos enseña a potenciar nuestro bienestar 👇 i.mtr.cool/xzgpzwioek

El Equipo Clínico Atam de ATAM es una unidad especializada en diagnóstico y valoración integral, compuesta por especialidades clínicas esenciales para analizar situaciones de #discapacidad y #dependencia. ¡Conócenos! 👇 i.mtr.cool/mrupmkkuno #Equipo_Clinico

Nuestras actividades diarias nos mantienen alejados del presente. Desde Equipo Clínico Atam te animamos a dar un paseo consciente de al menos 3 minutos al día. Ayuda a reducir el estrés, mejorar la atención plena y disminuir la ansiedad. Te lo contamos 👇 i.mtr.cool/ehamgpadzz

El estrés y la ansiedad pueden causar síntomas como dolores de cabeza y falta de sueño. En Equipo Clínico Atam te explicamos cómo identificar la ansiedad, prevenir la depresión y mejorar el sueño. Descúbrelo en este video 👇 i.mtr.cool/lonewdcbsc

La #tecnología avanza rápidamente y es imprescindible para todas las edades. Los jóvenes se adaptan mejor, beneficiando su educación, pero es vital usarla de forma responsable. En este video, te explicamos cómo enseñar a niños y adolescentes a hacerlo 👇 i.mtr.cool/ycwxrshjg

La #ansiedad en niños y adolescentes es la primera causa de las consultas en el área de psiquiatría. Es muy importante observar si hay cambios significativos en el comportamiento de tus hijos para poder poner soluciones 👇 i.mtr.cool/zcttaekatu #Equipo_Clinico

¡Muévete! Cualquier movimiento que active los músculos y requiera energía es esencial para mejorar la salud y prevenir enfermedades. En el Equipo Clínico Atam de ATAM te hablamos de los innumerables beneficios de la #actividadfísica. No busques excusas 👇 i.mtr.cool/fqwndfcmve

Nuestro ajetreo diario nos hace olvidar la importancia de la respiración. Miguel Ángel Blázquez, psicólogo del Equipo Clínico Atam de ATAM, nos anima a practicar la #respiraciónconsciente tres minutos al día 👇 i.mtr.cool/rodbykbvod #Equipo_Clinico

El bienestar emocional también se puede entrenar. En este artículo de Equipo Clínico te explicamos qué es el mindfulness y cómo puede ayudarte a reducir el estrés y mejorar la atención. 👉 equipoclinico.atam.es/que-es-el-mind… #Mindfulness #SaludMental #EquipoClínico

El #mindfulness es una práctica que implica prestar atención plena al presente sin juzgar. Al enfocarse en el famoso "aquí y ahora", nos ayuda a salir del modo automático que nos atrapa. Descubre más sobre el mindfulness en el Equipo Clínico Atam de ATAM. i.mtr.cool/vqqidxktfk

El #dolordecabeza o #cefalea es un trastorno común que afecta a casi todo el mundo al menos una vez en la vida, sin importar la edad o el sexo. En el @Equipo_Clínico de ATAM te explicamos qué tipos de cefaleas existen y cómo abordarlas 👇 i.mtr.cool/cbtwxbdexh #Equipo_Clinico

El #sueño es esencial para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y cerebro. En el @Equipo_Clínico de ATAM te explicamos por qué es importante descansar bien y qué hábitos pueden ayudarte a lograrlo 👇 i.mtr.cool/rckedhatft #Equipo_Clinico

La Dra. Teresa Gómez, oftalmóloga del @Equipo_Clínico de ATAM, nos explica qué es la #fatigavisual y ofrece consejos para aliviar sus síntomas 👇 i.mtr.cool/bfpxiwlhrp #Equipo_Clinico

#Envejecer es inevitable. En el @Equipo_Clínico de ATAM te contamos qué es #envejecer, por qué ocurre y cómo hacerlo de manera saludable 👇 i.mtr.cool/nhatrlzicn #Equipo_Clinico

El Equipo Clínico Atam de ATAM es una unidad especializada en diagnóstico y valoración integral, compuesta por especialidades clínicas esenciales para analizar situaciones de #discapacidad y #dependencia. ¡Conócenos! 👇 i.mtr.cool/wjbtfwyqyk #Equipo_Clinico