ال partner بتاعك مش جاي الدنيا عشان ي heal your trauma ولا يستحمل ال issues اللي عندك ولو هو متقبلك بعيوبك فهو متقبل فكره انه عايز يساعدك تبقي احسن مش تطلع عقدك عليه

الناس الشاطرة مبهرة أوي مبهرة موت بجد يارب أبقى شاطرة زي الناس اللي بقعد قدامهم مستغربة ازاي في حد شاطر كدا يارب باركلهم وهب لي من لدنك علمًا نافعًا♥️

••• اذكرني يارب .. ساعدني آجى في ملكوتك. #ماركو_ممدوح

معروفه ستوري انستا بزلها علشان افتحها تسعوميت مره واقول بسم الله ماشاء الله يابخته

اللي قلب الترابيزه على دماغ صحابها قبل ما يمشي هو اللي عرف يحط راسه على المخده وينام المؤدبين بيناموا بمهدئات.

حبيبي يا شهر ٤ عملت اللي عليك وزياده والله

••• مبقتش افهم التلميحات او الإشارات يارب شاورلي على الطريق اللي ليا ولو مش ليا اقفله قدامي .. انقذ حيرتي #ماركو_ممدوح

لو تسألوني ايه اكتر حاجه بكرهها هقولكو مشاعري الفياضة الي ملهاش اهل يسألو عليها دي

حقيقي بقيت مبسوط من نفسي مبقتش اشغل دماغي بأيي حد نهائي

إنك تكون مؤمن من جواك أن ربنا مش بيعمل ليك غير الخير ،، راحه قلب

إي حاجة محدش عارف عنها حاجة غيرك انت و الحيطة اللي جنبك بتنجح ، الناس بتبوظ أي حاجة بتعرفها فعلا ً.

ما أردته لنفسي ليس الذي حدث لي بالفعل، ولكني غيرت خططي الف مرة لأفرح ، والف مرة لأتحمل والف مرة الأعيش. فرانز كافكا،

الحياة صعبة قوي على أي حد عايز يفضل إنسان كويس.

شكلك جميل أكتر وانت مقلل مصادر دوبامينك، وشجاعتك لايقه عليك وانت رامي نفسك برا الكومفورت زون

عينك بتفقد الرؤية أول ما قلبك يشوف

اللهم عجل بإنتهاء الرحلة الفردية

••• شكرا انك ماستجبتش شكرًا انك بتفلتر صلواتي #ماركو_ممدوح

اختفي وعالج نفسك صلي اكثر، اشتغل اكثر، تمرن اكثر، اقرأ اكثر نظف اكلك، ادعي ربك، نام بعمق، نافس نفسك سوي بلوك للناس السامين، واجه مخاوفك وما تقارن نفسك بغيرك