💡セット位置高い低い問題解説💡 ①【セット位置を高くする】 🆚 ②【セット位置低くても早くリリース】 どちらがいいのか？ 💡結論💡 ①は身長が高い人の選択 ②は身長が低い人の選択 💡解説💡 まず大前提として知っておきたいのは 筋肉というのは長ければ長いほど力が出るということ つまり

自分が育成年代の指導でシュート"動作"を教えても フォームを教えない理由の一つがこれ 今のその子にとって入りやすい理想的だと思うフォームも 数ヶ月後身長が伸びたら定義が変わったりするから。 まずはDFにブロックされない距離から気持ちよく無理せず飛ばせるようにする所からやるのが良いなと。

ふむふむ🥸

カイル・アンダーソン フォーム改善中か 誰だよ 「試合で入ればいいんだよ」 とか言ってた人 フォームバグった人にはわかると思うが、自分の思った通りに打てないことがどれだけ苦しいことか 来シーズン楽しみだな ところで アメリカの指導って結構機械的よな

【🎥YouTube公開🔴】 力みのあるシュートから 綺麗でスムーズなワンモーションへ 一見改善点がなさそうでも ちょっとしたことがシュートの力みを生む 動画はこちらからどうぞ👇👇👇 youtu.be/Xbt0hvmchvs?si… YouTube

本日も素晴らしい

ディフェンスまとめ中。 マニアックすぎて面白い。 スタンスはどれくらい？ 態勢は？ 手の構え方は？ 相手に対してどうポジションを取る？ どこまで入られてもいいの？ どんなステップを練習すべき？ 原始反射とは？ 興味ある人いればまた開催しようかな…

【🏀シュート改善動画】 たった１時間でショートばかりのスリーが ディープやステップバックも余裕に！？ 苦しい２モーションから スムーズな１モーションへ再構築 自分に適したフォームにすることの重要性がわかります 動画はこちら👇👇👇 youtu.be/3IUUn1ntMoU?si… YouTubeより

【🏀ベン・シモンズ】 「シュートは入ればいい」 と言う人はいるが そんな甘いものでもない 試合で打てないなら何か問題があるはず バスケやってるのにシュートを満足に打てないというのは本人はずっと苦しいんじゃないかな 予測にすぎないけど