الحمل... وتأخر الحمل... والعقم الحمل بالنسبة لكل زوجين هو حلم كبير 💕 لكن أحيانًا هذا الحلم بتأخر… أو ممكن يواجه صعوبات. ⬅️ الفرق بينهم مهم: 🔹 الحمل الطبيعي: لما يحدث بعد الزواج خلال فترة سنة. 🔹 تأخر الحمل: لما يمر وقت أطول بدون حدوث حمل. 🔹 العقم: حالة أعمق، لما يكون في

🔴الزبادي ثم الزبادي ثم الزبادي🔴 لا تترك هذا الطعام والدواء فوائد الزبادي هذه بعض من فوائد اللبن الزبادي التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثيرمن التجارب والدراسات الحديثة .. 🍚 وأهمها : 1- أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهـون في منطقة البطن (الكرش). 2-

🎣 هل تفكر في وجبة سمك صحية اليوم؟ اختيارك للسلمون البري 🐟 أفضل ما تفعله لصحتك! ✨ يحتوي السلمون البري على أستاكساثين وهي صبغة طبيعية يكتسبها من غذائه (الكريل والكائنات البحرية الصغيرة) وهي من أقوى مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا وتدعم المناعة. 🛡️ ليس هذا فقط… الأسماك

أنواع المستكة المستكة البيضاء: الأشهر، لونها أبيض مائل للصفرة، رائحتها قوية وتدخل في العلكة ومنتجات العناية بالفم. المستكة الخضراء (الدمعية): لونها أخضر فاتح، نكهتها أعمق، وتستعمل في العطور ولها خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا. 2️⃣ توجد أنواع أخرى أقل شيوعًا: السوداء: لونها

🔸 الخولنجان.. جذر يشبه الزنجبيل لكن بفوائد خاصة ✅ الدورة الدموية والطاقة: يساعد على تنشيط الدورة الدموية، فيعطي الجسم حيوية ويقاوم الخمول. ✅ الجهاز الهضمي: يخفف الغازات، يهدئ المعدة، ويساعد على الهضم. ✅ المناعة والالتهابات: يحتوي على مضادات أكسدة تقلل الالتهابات وتدعم

خير الناس من نفع الناس -------------------------------- كن سببا في قضاء حوائج الناس يسخر الله لك ألف سبب لقضاء حوائجك ... وكن صاحب معروف فصاحب المعروف لا يقع و إن وقع وجد متكئاً ... و تذكر أن حوائج الناس مقضية بإذن الله لكن تصور عندما يختارك الله أنت لتكون سببا فيها فهذا فضل من

فوائد الريحان 🌱 الريحان من الأعشاب العطرية الغنية بالفوائد الصحية والجمالية، ومن أبرزها: 🔹 للجسم والصحة العامة يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والجراثيم. يقوي جهاز المناعة. يقلل من الإجهاد والتوتر. يساعد على تهدئة المعدة والتخفيف من الحموضة. يخفف من الغثيان والتهاب الحلق

من عجـائـب الزنجبيـل العجيب أن أدوية القلب كلها مجتمعة بالزنجبيل.. ـ كابح للشهية. ـ يساعد في إزالة التهابات المعدة ـ ينشط الكبد عن طريق مادة الكبريت العضوي الموجودة فيه ويطرد السموم، ويساعد على بناء الدم ـ مضاد للغثيان والدوار ـ يساعد في علاج الكولون لأنه يوازن البكتيريا الموجودة

تحذير صحي مهم كرات النفثالين (اللي تُستعمل في دورات المياه لإزالة الروائح) مادة خطيرة ومسرطنة حسب دراسات عديدة. ✅ أضرارها تشمل: ١.تهيج الجهاز التنفسي والرئة. ٢.مشاكل في الكبد والدم. ٣.خطر الأورام عند التعرض المستمر. ٤.حالات تسمم أطفال لأن شكلها وحجمها يشبه الحلوى الملوّنة. ⚠️

مزيل العرق الطبيعي والصحي 👍 المكونات: 5 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند 5 ملاعق كبيرة زبدة الكاكاو مع زيت الجوجوبا (أو زبدة الشيا) 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ½ كوب نشا الذرة أو مسحوق الأروروت 12-15 قطرة من زيت شجرة الشاي 12-15 قطرة من زيت اللافندر نحن في عصر لا نثق فيه بما هو موجود

🌿 نبات القراص (Stinging nettle – Urtica dioica) القراص هو نبات عشبي معمر يتميز بأوراقه الشائكة التي قد تسبب حكة واحمرار عند لمسها. ورغم هذا الجانب المزعج، إلا أن له تاريخًا طويلًا في الطب الشعبي والبديل نظرًا لاحتوائه على مركبات نشطة بيولوجيًا. ✅ فوائد القراص 1. الحساسية

فوائد ورق الزيتون الصحية:🫒 🔸️المساهمة في تخفيض ضغط الدم المرتفع بفضل المركّبات الفعّالة فيه، ويُعد آمناً عند الاستخدام المعتدل. 🔹️يمتلك خصائص مضادّة للجراثيم والطفيليات والفيروسات والفطريات لاحتوائه على مضادات الأكسدة. 🔸️يساعد على تقليل الكولسترول الضار (LDL) وزيادة

الكرفس.. خضار مميز بقيمته وفوائده 🌿 الكرفس من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية مثل: فيتامينات A, B1, B2, B6, C، بالإضافة إلى الكالسيوم، البوتاسيوم، الصوديوم، وحمض الفوليك. ما يميزه أنه يحتفظ بقيمته الغذائية حتى بعد الطهي. أبرز فوائده الصحية: 1. يساعد على تنظيم ضغط الدم.

إكليل الجبل (Rosemary) عشبة عطرية غنية بالفوائد الصحية والجمالية، وتُستخدم منذ القدم في الطب الشعبي والعناية بالجسم. ✅ الفوائد الصحية: دعم صحة القلب. تهدئة السعال والربو. تخفيف أعراض الدورة الشهرية. تحسين الهضم والتقليل من الغثيان والانتفاخ. تعزيز المناعة. طارد للطفيليات

الميرمية (القصعين)...... عشبة عطرية قديمة الاستخدام في الطب الشعبي، وتتميز بفوائد صحية متعددة. ✅ الفوائد الصحية: مضاد للالتهابات والجراثيم، ومطهر للجهاز الهضمي (خاصة في حالات الديدان المعوية). مدر للبول وطارد للغازات. تقوي الذاكرة وتفيد في حالات الزهايمر. مفيدة لصحة الفم

جرثومة المعدة (الملوية البوابية) هي بكتيريا شائعة تُصيب المعدة وتنتقل غالبًا عن طريق الفم (طعام أو شراب ملوث، أو مخالطة شخص مصاب) تُعتبر من أهم أسباب القرحة المعدية، وتنتشر بكثرة في بلادنا العربية خصوصًا الخليج. .............................. أبرز الأعراض: آلام في المعدة خاصة عند

وصفات طبيعية للتخلص من آثار حب الشباب: 1️⃣ صفار البيض والليمون صفار بيضة + 3 ملاعق عصير ليمون + ملعقة صغيرة عسل. ماسك خفيف على الوجه حتى يجف، ثم يُغسل بماء فاتر. (1–2 مرة يومياً). 2️⃣ خميرة والحليب البودرة خميرة + عصير ليمون + ملعقة حليب بودرة. يُترك 20 دقيقة ثم يُغسل، وبعدها