"النوم والمناعة والصحة النفسية" هذا جزء من كتاب حديث، وقد كتبت الفصل لغير المختصين بلغة عربية سلسلة وجذابة... يكشف هذا الفصل العلاقة المذهلة بين النوم والمناعة والصحة النفسية، موضحاً كيف يدمر الحرمان من النوم 70% من الخلايا المناعية ويضاعف مخاطر الاكتئاب، مؤكداً أن النوم ليس

اللي يتابع #سناب_شات هذه الأيام ويشوف الهياط بنعم الله من مال وسيارات وهواتف وطعام وإبل وغيرها من نعم الله تعالى يتذكر هذه الأبيات،،، صح لسان قائلها 🙏🏻

tiktok.com/@dark0..1?_t=Z…

Funniest thread I’ve seen in a while 🤣🤣

The now Saudi Arabia owned EA … please, please … we’re waiting for this gem

أسهم Netflix تهبط 4% بعد حملة إيلون ماسك لإلغاء الاشتراك فيها مما تسبب لهم بخسارة قدرها أكثر من 16 مليار دولار (60 مليار ريال). ماسك كرّس نفسه وحسابه على X خلال الأيام الماضية في حملة قوية ضد المنصة الشهيرة لأنها تفرض الشذوذ فرضاً على أطفال الولايات المتحدة.

najtraining.com/products

يسرني دعوتكم لحضور المؤتمر الأول لطب النوم، والمقرر عقده يومي 22–23 ديسمبر 2025م في فندق راديسون بلو المينهل – الرياض بتنظيم وزارة الصحة ممثلة بوكالة الخدمات العلاجية – الإدارة العامة لشؤون المراكز المتخصصة بالتعاون مع جمعية طب النوم السعودية، يستضيف المؤتمر نخبة من المتحدثين

كما نتوجه بخالص الشكر والتقدير إلى مركز الأبحاث بجامعة الأميرة نورة على كرم الاستضافة وحسن التنظيم والتشغيل، وعلى رأسهم د. عبير التميمي وفريقها المتميز على جهودهم ودعمهم.👏🏼💫

Elon Musk: In ~2 years, your phone will connect directly to Starlink satellites. “You’ll be able to watch videos anywhere on your phone.” No regional carriers. No dead zones.

سود الله وجهك ان شفت احد مفصله ولابسه حتى السلام مانيب مسلم عليه .. حتى الخياط اللي احصل عنده القماش هذا ببلغ عليه حماية المستهلك .. هذي قلة حيا .. لاتعبثون بزينا الوطني ياسبايك الموضه

إيلون ماسك : خلال عامين، سيتصل هاتفك مباشرة بأقمار ستارلينك. "ستتمكن من مشاهدة أي شيء من أي مكان على هاتفك، لا توجد شركات نقل إقليمية، ولا توجد مناطق ميتة.

#بودكاست

#تمرة💢|| قبل قليل🚨: وزير المالية الإسرائيلي🇮🇱يعتذر للسعودية🇸🇦ويتراجع عن ما قاله -📌: إهتزت اسرائيل كلها عبر X لإقناعه على الإعتذار ، بالرغم من ان السعودية لم تتحدث بكلمة💪

العلاقة بين النوم والصداع؟ في هذا الثريد، أسلط الضوء على العلاقة بين النوم والصداع بمختلف أنواعه، 🔹 قلة النوم ترفع حساسية الدماغ للألم •تزيد من احتمال الإصابة بالصداع •تؤدي إلى نوبات أقوى وأطول 🔹 الصداع النصفي •يتأثر بقلة النوم أو النوم الزائد •كثير من المرضى يعانون من

منصة X قاعدة تسوي حاليًا أكبر عملية حذف حسابات خاملة في تاريخها من بدت المنصة أيام ما كان اسمها تويتر. شخصياً وخلال أسبوعين خسرت فوق 200,000 متابع حتى الآن. السبب أن إيلون ماسك شخص عقليته تجارية بحتة: - بيع أسماء المستخدمين النادرة بأسعار تبدأ من 10,000 دولار وتصل إلى 500,000