体重５７kg、BMI指数１８以下の２６歳がりがリーマンの筋トレ日記です。２６年間ガリガリと言われ続け、今まで何度も筋トレ失敗を繰り返してきた人間が体重７０kgイケメンボディ(アイコンが目標)を達成するまでの物語。 2020.Aug.57kg→2021.Apr.62.5kg

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calendar_today07-10-2020 12:48:11