سؤال وأشياء اخرى..💕 tellonym.me/NorahAlquwaie

❓ بسالك كيف صار عندك مهارات بتقديم محاضرات عندي برزنتيشن كثيره ولا اعرف اشرح 😞 💬 سجلي صوتك وانت تلقين وارجعي اسمعيه وقيمي نفسك وشوفي وش الأشياء اللي تحسينها تنحذف وهكذا.. اختصري الأشياء الطويلة وأضيفي أفكار جديدة.. لا تقرين كلام مصفصف أو ت... #tellonym tellonym.me/NorahAlquwaie/…

الحوار مع شخص فارغ انتحار.

لا أعلم كيف تبدو الحياة المرسومة في ذهن شخص قرر أن يشقى بما يقوله الناس عنه، أو ما يظنونه، أو ما تجاوزوه خارج حدودهم عليه، ومحاولة فهمه لسلوكهم، بل والمناظرة في شأن ذلك!

“evolve boldly.”

”تدري إنّك من تبسّم كل خيرٍ يبتسم لي.. وتصبح أيامي سلام وكل فرحة مستمرّة..🧡“

صرت أتقهوا بعد الدوام زي الشيبان💔 بصيييح

كنت فيما مضى أحب تألق اللحظةِ بافتتاحيتها المشوّقة والتي تشدّني حتى النهاية، لكنّي تعلّمت فلسفةً جديدة عن حب اللحظات التي تأتي بين الأيام الرتيبة، والتي قد تبدو ثقيلة وتتألّق العادية فيها: [تحيّة دافئة، تهنئة قبل أوانها، نكتة عابرة، ابتسامة حنونة، حضن صادق..]❤️

نهنئكم بشهر رمضان المبارك، ونسأل الله تعالى أن يبارك لنا ولكم وللمسلمين في هذا الشهر الفضيل، وأن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال، وأن يديم على بلادنا الأمن والرخاء.

«فجرٌ آخر لتدرك فيه أن الحياة هذه بكل منعطفاتها مسؤوليتك وحدك.»

“أنت بحجم ما تحب” — أي أن مقدار عظمتك يُقاس بقدرتك على الحب: حبك لما هو جميل، لما هو نبيل، لما يتجاوز الأنا والغرائز. فكلما أحببت أشياء سامية كالعطاء، الفن، المعرفة، أو الناس بصدق، كبرت روحك واتسعت رؤيتك للحياة. “وبصغر ما تسمح له بأن يُزعجك” — وهنا تكمن المرآة الأخرى، فسهولة

«الإنسان يجد معنى حياته أحيانًا في شخص يحبه.»

#InternationalWomensDay

شعور ليلة العيد غير غير غير!✨🧡

«يمكن تعريف الحب بأشكاله العائلية والرومانسية والدنيوية كنوع من الاحترام، حساسية من جانب شخص نحو وجود آخر، معنى إبداء الحب لنا أن نشعر أننا محط انشغال وعناية: حضورنا ملاحظ، اسمنا مسجل، آراؤنا ينصت إليها، وعيوبنا تقابل بالتساهل وحاجاتنا ملباة. وفي ظل مثل تلك الرعاية ننتعش ونزدهر.»

#ميلاف_السبهان #ميلاف_بدر_السبهان store.qhail.org.sa/p/159507

فُل دوخه..🫴🏻

“Do not be too timid and squeamish about your actions. All life is an experiment. The more experiments you make the better.” — Ralph Waldo Emerson, Journals (1822–1863).

22 April 2026 🧡🧡🧡 Forever in memory, never forgotten.