#рпп Из-за стресса, который был вчера, я даже скинула с последнего взвешивания на выходных 1,5-2 кг🥰 хотя большую часть недели переедала

Мне очень хуëво и я буду просить направление на госпитализацию в дурку завтра. Меня не хотели положить в пятницу из-за того что у меня не было ещё медико-социальной экспертизы. Надеялись что корректировка терапии поможет. Нихуя не помогло, даже хуже стало

#рпп У меня всего два вопроса: как меня занесло в вашу ленту и почему вам не всё равно? Возможно из добрых побуждений, но ребят, заботьтесь о своём ближайшем окружении, а не о рандомной рппшнице у вас в ленте, она это не оценит

#рпп Состояние полный пиздец, но возможно в мае поедем на море, я обязана скинуть хоть что-то. Попробую для начала есть на 1400 ккал, так как силы воли нет вообще на данный момент, но хоть переедать возможно не буду

#рпп Проблемы с зубами наталкивают меня на мысль о питьевой, не потому что я хочу от них уже избавиться, просто жевать больно

#рпп Корëжит по страшному в последние дни в плане рпп, но я всё равно ем..... А можно я просто отрежу весь жир?

#рпп Первого марта исполнилось 6 лет, как я начала считать калории, я в ахуе, что прошло уже столько лет

#рпп Стараюсь плавно вернуться в строй, сегодня просто считаю калории, как привыкну начну снижать калораж

#рпп Заметила что аппетит постепенно снижается, если ещё вчера я скорее всего съела больше двух тысяч калорий, то сегодня у меня 1665 ккал, ещё много, но уже лучше чем было

#рпп Сегодня 1602 ккал, продолжаю аккуратное снижение калоража. Активность небольшая, как выпишусь буду исправлять

#рпп Питание всё ещё сильно так себе, но хватит жалеть себя, с сегодняшнего дня на эту. Я обязана похудеть к лету

#рпп 1 уровень 1 день 1287/1300 ккал Активность: 3,5 тысяч шагов + тренировки 👇 День прошёл легко, надеюсь завтра на отвес

#рпп Продолжаю делать тренировки, но ем не по диете, вчера было 1500-1600 ккал и отвес на утро. Так что наверное не буду ебать себе мозги, сделаю упор на физическую нагрузку

Я теперь инвалид

#рпп Я видимо возвращаюсь к похудению с завтрашнего дня

#рпп Съела: 1402 ккал Активность: 12.4 тысяч шагов Планирую питаться на 1200-1400 ккал ближайшее время

#рпп Съела: 1367 ккал Активность: 10,2 тысяч шагов Я забываю отчитаться сюда

Тв селфхарм Бляяять пока резала бëдра случайно уронила свою длинную футболку на порезы, теперь на ней капли крови бляяяя