Geleceğe dair konuşalım

Cildin genç kalması için ağırlık egzersizlerini ihmal etmeyin. Japonya’da yapılan bu çalışma direnç egzersizlerinin gen ekspresyonunu değiştirerek cildi kalınlaştırdığını gösteriyor.

Kahve kalp hastalığı, diyabet ve bunama gibi bir çok sağlık tehditi riskini azaltır ama fazlasının ek katkısı yoktur. doi.org/10.3390/nu1715…

Bir cilt kanseri geçirdikten sonra B3 vitamini kullanmak ikinci kanser gelişim riskini yarı yarıya düşürüyor olabilir. doi: 10.1001/jamadermatol.2025.3238

Yaşamı uzatma hedefinde geliştirilen ilaçların ana hedefi aslında sağlıklı yaşam süresini uzatmak. Bu süre uzayınca toplam süre de uzuyor aslında. A’dan Z’ye Estetik Zirvesi’nde verimli bir oturum oldu.

DOKTORUN ADI YOK!

Sağlıklı yaşamak ve yaşlanmak için sosyalleşin diken.com.tr/saglikli-yasam… @dikencomtr aracılığıyla