#التقاعد مع #ديون كبيرة: •حوالي 70% من المتقاعدين يواجهون ديونًا تؤثر على جودة حياتهم، مثل بطاقات الائتمان أو القروض الشخصية.

قوانين جوجل للتطوير المؤسسي: - لا تفوض، حاول انجاز المهام بنفسك لتسريع وتيرة العمل - لا تقف عائقا أمام التقدم، دع الآخرين يبدعون بينما تستثمر وقتك في مهام أخرى - أسوء شيء قد تفعله هو أن تمنع شخص من فعل شيء. إذا كنت ترى طريقة أخرى لإنجاز الأعمال فعليك أخذ زمام المبادرة - تجنب

قواعد للسعادة والصحة: - الشيخوخة مرحلة رائعة إذا تقبلناها بصدر رحب ابتعد عن المنغصات - السعادة ليست برمجة ذاتية بل مهارة يمكننا تعلمها بالتدريب والممارسة - جودة ونوعية الطعام هي الأساس لتدعيم الصحة الجسدية والعقلية - اللياقة العقلية لا تقل أهمية عن اللياقة الجسدية: تنمية

هل هناك علاقة بين نوعية الطعام والإصابة بالأورام؟ هذا هو السؤال الذي يطرح في المجمعات العلمية وهناك ارتباط قوي بين جودة الطعام والإصابة بالأورام ويجب اتباع قواعد أساسية لتجنب المسرطانات والإصابة بالأورام: - الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة والحبوب والمكسرات لأنها غنية

خمس خطوات تمنع ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم ( القاتل الصامت) المسبب الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية، الجلطات. تشير الدراسات ان نصف الأشخاص المصابين بإرتفاع ضغط الدم لا يعلمون عن المشكلة وبالتالي لا يبحثون عن حل لها هناك خمس خطوات لمنع وعلاج ارتفاع ضغط الدم: - اعرف رقمك:

قوة الارادة: من كتاب (خرافة التحفيز) هناك خطوات رئيسية لقوة الارادة وتحسين الأداء: - في عملية العصف الذهني استبعد اكبر عدد من الخيارات وأبقي على خيار أو خيارين ليسهل عليك الإختيار والإنجاز - حضر الليلة لقرارات الغد: فذلك يسهل عليك الإنجاز مثل تحضير مكونات الإفطار أو شنطة الرياضة

عاجل.. الملك سلمان: نهنئكم بشهر رمضان المبارك. -

في علم النفس توجد ثلاث شخصيات يشار اليها بأنها "الثالوث المظلم": الشخصية الميكافيلية والشخصية النرجسية والشخصية السيكوباتية * الشخصية الميكافيلية نسبة الى الفيلسوف الايطالي "نيكولو ميكافيلي" وهو يعتنق مذهب"الغاية تبرر الوسيلة" وهي شخصية تتسم باللامبالاة الأخلاقية تجاه الآخرين *

زار صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، اليوم المسجد النبوي، وأدى الصلاة في الروضة الشريفة، كما تشرف بالسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم، وعلى صاحبيه رضوان الله عليهما. وكان في استقبال سمو ولي العهد لدى وصوله الحرم

سموّ #ولي_العهد في المسجد النبوي حيث أدّى الصلاة بالروضة الشريفة، ثمّ السلام على رسول الله ﷺ، وعلى صاحبيه رضوان الله عليهما. تقبّل الله طاعاتك، ورفع قدرك، وبارك بعملك 🤲🏼

سمو سيدي #ولي_العهد حفظه الله #يوم_التأسيس

لكل مواطن ومقيم في دول الخليج : تصوير المواقع التي يستهدفها المعتدون على بلادنا وبثها عبر وسائل التواصل عمل غير مسؤول بل يرقى الى أن يكون أمرًا مساندًا لذلك العدوان السافر على بلدانكم كمواطنين أو كمقيمين تعيشون مكرمين معززين في ظل هذه البلاد .. لا تعينوا أعداءكم حتى لو بدون قصد!

بعض الناس رزق، وبعضهم كفّارة ذنوب، خذ ما يجوز لك واترك ما لا يلائمك، عش معتدلاً غنيًا بنفسك، لا منافق ولا ظالم ولا حاسد، امضِ بلا حقد لتعيش بلا ندم، وأحسن الظن فإنه أساس الراحة، سيكفيك الله بطيب النوايا خيبة الخبايا، ولا تستصغر من المعروف شيئًا، فإن خاب مع الناس طاب لك مع اله

قال أحدهم لإبنه: بداخل كل انسان بوجد ذئبين يتصارعان.. ذئب الشر وهو ذئب الغضب والإحباط والحسد والحقد والكآبة. وذئب الخير وهو ذئب الفرح والسلام والحب والأمل وصفاء الروح. فقال الإبن: ايهما سينتصر رد الإب : الذئب الذي ستطعمه

اللهم أدم على سيدي محمد بن سلمان توفيقك وحفظك ونصرك ،،،..

صبيان في قرية البيضين في وادي حلي في محافظة القنفذة في منطقة مكة في المملكة العربية السعودية ١٩٤٦ م

سبحان الخالق

نساء بلاد الحرمين حور حرائر ما هممن بريبة كظباء مكة صيدُهن حرام