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Luis Roberto Martinez

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Opiniones y experiencias, legal insights, marcas y empresas @elorbederomar | Paralegal In-house | Runner since 2021

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He podido comprobar —y también vivirlo en primera persona— que estos beneficios no se quedan en datos o estudios. Se sienten en el día a día 🧠✨. Ayudan a bajar el estrés, ordenar la mente y encontrar un mejor equilibrio emocional. Incorporar este tipo de pasatiempos de forma

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Que Andrea Aguilar con Maxim llegue a El Salvador 🇸🇻 no es solo una buena noticia 🔥 Significa más oportunidades para el talento local, más movimiento creativo y más ojos puestos en lo que se hace desde aquí 📸✨ Poco a poco, El Salvador se va metiendo en la conversación

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La semana pasada tuve la oportunidad de compartir mi experiencia como modelo en El Salvador 🇸🇻. El 2025 fue un año de explorar y atreverme a lo nuevo, y este año tuve el placer de ser invitado por la Academia que me formó para compartir ese recorrido con las nuevas

La semana pasada tuve la oportunidad de compartir mi experiencia como modelo en El Salvador 🇸🇻. 

El 2025 fue un año de explorar y atreverme a lo nuevo, y este año tuve el placer de ser invitado por la Academia que me formó para compartir ese recorrido con las nuevas
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Lo de Khaby Lame no es solo una venta, es estrategia de marca. Al vender su empresa a Rich Sparkle Holdings, cedió derechos comerciales globales de su marca (nombre, imagen, licencias), pero mantuvo participación y control creativo. Esto muestra algo clave en la economía

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Ayer volví a correr, 13 días después de la maratón del 15 de febrero. 9.87 km en 1:13:00 Pace: 7:27/km No salí a buscar ritmo. Salí a evaluar sensaciones. Los primeros días post 42K fueron intensos — incluso caminar costaba. Ese dolor fuerte ya pasó. Por eso desde el 18 de

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¿Has escuchado sobre el #Sharenting? Es cuando los padres comparten demasiada información, fotos o momentos privados de sus hijos en redes sociales. Proteger a la infancia en internet no solo implica cuidar lo que ellos consumen, sino también lo que nosotros publicamos sobre

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Hace unas horas estaba en negación: poco tiempo, poca información y presión por sacar el trabajo. Probé algo distinto: IA. Compartí datos, generó reportes, contrasté información. Del 100% del contenido, solo tuve que corregir un 5%. ¿La IA nos reemplazará? No. Nos va a

Hace unas horas estaba en negación: poco tiempo, poca información y presión por sacar el trabajo.

Probé algo distinto: IA.
Compartí datos, generó reportes, contrasté información.

Del 100% del contenido, solo tuve que corregir un 5%.

¿La IA nos reemplazará?
No.
Nos va a
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Hoy probé algo nuevo: registrar mis estiramientos con Worka App desde el Apple Watch. Fueron casi 11 minutos de movilidad con una FC promedio de 93 bpm y máxima de 115 bpm, manteniendo el esfuerzo en zona muy ligera, justo donde debe estar una sesión de recuperación. Me gusta

Hoy probé algo nuevo: registrar mis estiramientos con Worka App desde el Apple Watch.

Fueron casi 11 minutos de movilidad con una FC promedio de 93 bpm y máxima de 115 bpm, manteniendo el esfuerzo en zona muy ligera, justo donde debe estar una sesión de recuperación.

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