✅　ハンドボールのリリース 日本初かもしれません。 ハンドボールのリリース✍️

答えは右でした✍️

✅　股関節の使い方を分析する② 前回の①ではパンツラインで折りたたむ使い方をやりました。 今日は、別の使い方。 「股関節を引き込む」この動きです。 日本人の右ピッチャーの大半はこの使い方です。 言葉で引き込むといっても中々イメージできないと思うので写真を見てください。

✅　股関節の使い方③映像で比較 投げる時の踏み込み脚の股関節の使い方「パンツラインで折りたたむ」「股関節を引き込む」この2タイプ。 映像で比較しましょう。 左投げの投手が「パンツラインで折りたたむ」。 右投げの投手が「股関節を引き込む」

リリースをしっかり見るチャンス✍️

✅　野球肩・肘をなくそう！！ 肩が痛い。 肘が痛い選手は多くいます。 球数制限・連投の禁止などいろいろ取り組みがされています。 現実的にはこの3連休、結構な球数投げている選手は多いはず。

以前、紹介させて頂いたFlexPro Gripを用いて、データをまとめたことで見えてきた傾向についてまとめています。 lounge.dmm.com/content/44936/

✅　野球肩・肘をなくそう② 昨日、『 肩 肩肘ライン』の解説をしました。 つまり肘下がりことです。 もう一つ『 肩 肩 肘ライン』で重要なことがあります。 上から見ても『 肩 肩 肘ライン』がそろっていることです。 リリースの時もそろっていることが重要です。

✅　セミナー情報 10月3日(木)21時〜 『実際に使える基礎栄養の取り方』 詳しくは⬇️ peatix.com/event/4573206

noteで記事を書きました！ この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます。 『投球動作から考える解剖学・運動学的観点①』 | Meta Gate【メタゲート】 Meta Gate（メタゲート） #野球 #ピッチング #note note.com/metagate2020/n…

✅　パワーカーブの質 元NPB投手と中学生のカーブを比較してみました。 多少ボールの高さが違うのでご容赦ください。 元NPB投手は、高校時代カーブとストレートでほとんど押さえられたみたいです。 それぐらい、カーブには磨きがかかっています。

✅　まだ間に合います 本日、21時より 『実際に使える基礎栄養の取り方』 お申し込みは⬇️ peatix.com/event/4573206

✅　バントの2塁送球のコツは？ プロでバント処理の練習はキャンプで死ぬほどやるみたいです。 コーチからどんなことアドバイスされるのですか？って聞きました。 「2塁に投げる時、回転して左足が着地した瞬間にリリースするイメージで投げろ」 こんなアドバイスもらうみたいです。

✅　バントの2塁送球のコツは？(再掲) ※昨日の投稿の動画が間違えていました🙇‍♀️ 正しくはこちらです⬇️ プロでバント処理の練習はキャンプで死ぬほどやるみたいです。 コーチからどんなことアドバイスされるのですか？って聞きました。

✅　回転効率を考える 回転効率60%と回転効率100%のストレートをよくみてみましょう✍️ #野球 #ピッチング

リリースを見ることの重要性の一つ✍️

noteにてセミナー動画を販売します。 この投稿をリポストするとお得にセミナー動画を見ることができます。 『バッティングでの体の使い方②』~スイングの仕方～ | Meta Gate【メタゲート】 Meta Gate（メタゲート） #note #野球 #バッティング note.com/metagate2020/n…

プレーオフで好投を続ける佐々木朗希投手の日本時代のストレート✍️

✅　縦カーブのコツ 縦カーブの回転軸がいつもと違う時に、回転軸を手首のネジリで変える選手がいます。 縦カーブの基本は、みなさんがよくイメージするカーブ方向へネジルのではありません。 ネジルとスピンが上手くかからなくなります。選手によく言います。