＃旬の果物 デコポン🍊　 3月～5月が旬 私が初めてデコポンを食べたのは20年程前😊 はっさくやいよかんに似ているので酸っぱそう…と思い口に入れるとなんとも甘くて濃厚でジューシーなお味！🥰 調べると、みかん・オレンジ・ポンカンの良いとこ取りをしているのがデコポンなんですね😋[🦄]

おはようございます🙂 3月2日 「ミニーマウス」の日です🐭 ミニーちゃんの好物はチーズ🧀 トゥーンタウンのミニーちゃんの家で冷蔵庫を見ると色んな種類のチーズが入っているそうですよ🤗 お料理が得意で、特にパイが上手らしいです🥧😊[🦄]

＃クイジンお惣菜 いなり寿司🦊 油揚げは熱湯をかけ、油抜きをして半分に切り、開いておく 鍋にだし汁・醤油・みりん・砂糖を煮立てる 鍋に油揚げを入れて弱火で煮たら火を止め冷ましながら煮含める すし酢を作り、温かいご飯に加えて混ぜる 汁気を絞った揚げにすし飯を詰め、口の部分を折る[🦄]

ベイクドチーズケーキ❗️ 私の母がチーズケーキ苦手で いつも作ろうとすると 「え〜」ってぶうたれるんですけど 「私は好きだから！」 って言って強行🤣 ほんのりレモンが効いてて いい感じに出来上がりました🍰

＃旬の果物 カニステル 別名「エッグフルーツ」🐣 ゆで卵の黄身に似た食感なんだそうです😮 他にもかぼちゃの裏ごしやスイートポテトのような感じと言われています😋 日本では沖縄で作られており、収穫時期は1～3月頃✨ 一度は食べてみたいフルーツです☺️[🦄] tokiwa-online.shop-pro.jp/?pid=156949452

おはようございます😊 ３月３日　桃の節句🍑🎎🍑 そして　「ささみの日」です🐓 漢字で書くと「笹身」 笹の葉のような形をしているためです😄 高タンパク・低カロリーでダイエットや筋肉作りにもってこいの食材💪😃 ささみ料理の中ではたたきが一番好きです🥰[🦄] abriyan.com

＃クイジンお惣菜 アヒージョ お酒やバゲットと相性抜群のオリーブオイルとニンニクで食材を煮込むスペイン料理🇪🇸 陶器やスキレットにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて香りが出るまで煮立て、塩、エビ・貝・魚・きのこ・砂肝・野菜などをじっくりと煮込みます 食欲を誘う香りがします[🦄]

#食の豆知識 ブルガリア料理 【タラトール】 冷製ヨーグルトスープで、・くるみ・にんにく・キュウリ・ハーブ（ディルやパセリ）レモン汁・オリーブオイル・塩が主な材料です🤗 夏になると暑くて乾燥するバルカン諸国一帯で人気のあるスープ🥣 飲んでみたいです😋[🦄] meiji.co.jp/meiji-shokuiku…

おはようございます🤗 今日は３月４日 バウムクーヘンの日です 1919年の3月4日にドイツ人のカール・ユーハイム氏が広島の展示即売会に出品しました🙂💡 バウムクーヘンの起源とも言われている「シャコティス」はトゲトゲで強そうな見た目です🦔[🦄] GOTRIP! gotrip.jp/2018/01/80704/

＃クイジンお惣菜 とんぺい焼き 豚肉🥓とキャベツを炒める （もやしでも美味しい） 溶き卵をフライパンに流し入れたら、豚肉とキャベツを真ん中に置き巻く お好み焼きソース・かつお節・青のりをかけて完成🤗 お好みでマヨネーズをかけても美味しい😋 早いのうまいのやっすいの～🎶です[🦄]

#旬の野菜 フキノトウ 春を告げる食材ですね😊🌸 1月～4月頃が旬✨ カリウム豊富で高血圧に効果あり👍 また肝機能を強化するアルカノイド 発ガン物質を抑制するケンフェール 胃腸の働きをよくするフキノリドなども含まれています😃 天ぷらが好きですが、ふき味噌も少し苦くて癖になるお味😋[🦄]

おはようございます😄 本日3月5日は 常陸牛（ひたちぎゅう）の日です🥩 茨城県常陸牛振興協会が制定✨ 常陸牛は肉質のきめ細やかさと柔らかさ、豊かな風味で人気のブランド牛です🙂 おいしそうな常陸牛ステーキ！食べたいな！😋[🦄] ひたち野 hitachino.com/menu/steak

＃クイジンお惣菜 菜の花の卵サラダ😀 菜の花は熱湯でゆで2～3等分に切る 卵は半熟にゆで粗くくずし、菜の花を加える 　 しょうゆ、オリーブオイルを加えて混ぜる 菜の花と言うと黄色の菜の花畑が目に浮かびますよね✨ 春を感じさせる菜の花を使ったお惣菜はいかがでしょうか😊[🐶] #kikkoman

【和菓子の話題】 我が家は、洋菓子はもちろん、和菓子も大好きなので、「ういろう」をよく買います😊 私が好きなのは、「ひとくち生ういろう」❣️と言って数種類の中の中から、好きなものを選んで購入できるのですが、季節限定品や月替わり品もあって選ぶのも楽しいです🥰[🐶] #青柳総本家

おはようございます😀 本日3月6日は「みかんの日」です🍊 私が子供の頃はダンボール箱に入った、みかんが必ず家にありましたが、今は箱買いをすることは無くなりましたね💦 現在はみかんの種類も凄く沢山ありますよね 日本だけでも80種類以上あるそうです いろいろ食べ比べてみたいですね😋[🐶]

【名古屋の名物】 きしめん🥰 私は、たまに無性に食べたくなります❣️ あの極太で、もっちりとした麺が特徴ですよね 私の知人は、名古屋に出張に来た時は新幹線を降りたホーム内のお店で、必ず、まず最初に、きしめんを食べるそうです😋 名古屋人として嬉しくなりますね😊[🐶] ＃住よし

＃クイジンお惣菜 アボカドサラダ🥑 　 アボカドは包丁で種を中心に縦にぐるりと切り目を入れ、左右をずらすようにして2つに分ける 種に包丁の刃のつけ根を刺し取り除く スプーンで皮から果肉をはずして切る グリーンリーフ🥬を敷きトマト🍅を切ってアボカド🥑と盛り、ドレッシングをかける😋[🐶]

おはようございます😀 本日、3月7日は「さかなの日」です🐟 キャンプサイトの目の前が海で🌊魚釣りが楽しめる我が家のお気に入りのキャンプ場があります⛺🥰 各サイトに台所も付いているので、釣れたてを🐟お刺身にして食べると、自分で釣ったと言う気持ちと相まって本当に美味しいです✨😍[🐶]

【食事に関する話題】 私は春になるとグリーンピースの豆こはんが食べたくなります😊 グリンピースが苦手💦だという方も多いですが、少し塩のきいたご飯🍚とシンプルな豆の味が、とても美味しくて大好きです🥰 今年初の豆ごはん❣️作って食べたくなりました😋[🐶] ＃AJINOMOTOPARK

＃クイジンお惣菜 じゃが芋とアスパラソテー😊 じゃが芋は1ｃｍの厚さの輪切りにして、レンジで4分加熱する アスパラは半分に切る フライパンでじゃが芋も焼き、次にアスパラを加えて焼く しょうゆを入れて焼き絡め、バターを添える アスパラを使った春のお惣菜いかがですか？🥰[🐶] ＃kikkoman