Nuevo artículo Resumen 2022: Como todos los años por estas fechas me siento a reflexionar sobre cómo ha ido este año. El propósito no es otro que hacer un repaso mental de todo lo que ha ocurrido durante estos doce meses. Recopilar aprendizajes, éxitos y… dlvr.it/SgBnWh

Nuevo artículo Maratón de Zaragoza 2023:   Toda la dureza, el sacrificio, las horas de entrenamiento, las dudas y el trabajo se compensan con creces cuando cruzas la meta de una maratón. Correr un maratón es algo muy especial. Y esta no lo fue menos.… dlvr.it/Spgsnz

Nuevo artículo 3 libros para leer este verano 2023:   El verano es mi estación preferida. El ajetreo y rutinas diarias dan paso a una época de mayor sosiego y relajación durante las vacaciones. El calor, la playa, el tiempo libre es la tónica… dlvr.it/SqT7wH

Hoy es mi cumpleaños y para celebrarlo os regalo 42 conceptos, mantras y aprendizajes que he aprendido en este maratón de vida. Sed felices. carlosantoran.com/2023/10/42-con…

Nuevo artículo 42 conceptos, ideas, mantras, aprendizajes y valores que he aprendido durante estos cuarenta y dos años de vida:   Hoy cumplo 42 años. Se dice rápido, y han pasado rápido. Todo un maratón de vida. Durante este tiempo he tenido la inmensa… dlvr.it/SxJL0r

Nuevo artículo Una década de carreras: El pasado domingo corrí la 10K de Zaragoza 2023. Hace diez años, en 2013, corría mi primera carrera, precisamente esta misma 10K. Y en este 2023 decidí correrla para celebrarlo. Si nos ceñimos a la realidad, la de… dlvr.it/SyC4vf

Nuevo artículo Lo que he leído en 2023: A veces no prima la cantidad sino la calidad. Mi tiempo dedicado a la lectura este año que acaba ha sido menos del que me hubiese gustado. Espero poder dar ese paso de dedicar mas tiempo a los libros. De todas… dlvr.it/T0MRQ6

Nuevo artículo Resumen 2023: El nuevo año ya está en marcha. Muchos hemos vuelto a la rutina de trabajo, y aunque los reyes magos aún no han llegado, esto comienza de nuevo. Como siempre desde hace varios años, me siento a reflexionar cómo me han ido… dlvr.it/T0yzrR

Nuevo artículo Ese preciado tesoro llamado tiempo:   El tiempo es un invento humano. ¿O no? Que un minuto tiene sesenta segundos lo hemos aceptado todos, pero en este modo de vida actual parece que ese minuto fuese menos tiempo. Una era del furor… dlvr.it/T1cZBl

El 1 de marzo de 2024 empezamos dlvr.it/T1ljnd

Nuevo artículo Nuevo artículo: Media Maratón de Cambrils 2024: Hace años que quería venir a hacer la media maratón y por diversas circunstancias y ya inscrito, tuve que cancelarla dos veces. Me hacía mucha ilusión correr en Cambrils donde tantas horas… dlvr.it/T53nsG

Nuevo artículo Nuevo artículo: Maratón de Zaragoza 2024: Unos días después me siento con la fuerza necesaria para poder escribir y transmitir lo que fue mi cuarta maratón. Diferente, como cada una de ellas, pero no menos especial. Quizá haya sido la… dlvr.it/T5xf0l

Qué es El Método Slow dlvr.it/TCN2Mr

#2 | El libro que cambió mi vida dlvr.it/TChByC

Humanos cansados dlvr.it/TD0Tfz

Empieza ganando dlvr.it/TDHGJL

Aprende a gestionar e identificar el estrés antes de que tu mundo explote dlvr.it/TDYvk7