บางทีการพักผ่อนที่ดีที่สุด อาจแค่ได้อยู่คนเดียวเงียบๆ นั่งไถโทรศัพท์ หาอะไรดู หาอะไรเสพไปเรื่อยๆ ไม่ต้องออกไปข้างนอกหรือวุ่นวายอะไรกับใคร แค่นี้ก็ฮีลใจจากวันเหนื่อยๆ ได้มากแล้ว

ขนาดเรายังดีใจเลย เวลาเห็นผู้หญิงด้วยกันหลุดพ้นจาก toxic relationship

ฉันเคยพังแบบไม่มีใครเห็น แล้วฉันก็ซ่อมตัวเองแบบไม่มีใครช่วย.🌻

ความสัมพันธ์มันไม่ได้พังในวันเดียว แต่มันพังตั้งแต่เราเริ่มร้องไห้คนเดียวเเล้ว

สิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่เข้าใจคน Introvert - คุยเก่งเฉพาะคนที่สบายใจจริงๆ - เข้าสังคมเก่งเฉพาะกลุ่มคนที่รู้สึกปลอดภัย - เอนเนอร์จี้จะเยอะตอนอยู่กับคนที่เป็นตัวเองที่สุด - ถ้ารู้สึกไม่ปลอดภัยจะเงียบพูดน้อย - ไม่ค่อยอยากออกไปไหนถ้าไม่ได้รู้สึกดีจะออกจริงๆ - อยู่กับตัวเองแฮปปี้สุด

เวลามีคนมากดหัวใจในสตอรี่ไอจี จะรู้สึกใจฟูมาก คือมันรู้สึกดีจริง ๆ คือบางคนก็ไม่ค่อยได้คุยกันเลย แต่พอเขากดให้ตลอด ก็เหมือนรู้สึกว่าเขายังอยู่ในทุกช่วงของการเติบโตของเรา ถึงแม้จะไม่ค่อยคุยกันก็ตาม

อายุ 25 ไม่จำเป็นต้องมีการงานที่มั่นคง อายุ 30 ไม่จำเป็นต้องแต่งงานกับใครสักคน อายุ 35 ไม่จำเป็นต้องมีบ้าน มีลูก มีรถ เลิกดูนาฬิกาสังคม แค่ใช้ชีวิตตามจังหวะตัวเอง

พยายามบอกตัวเองเสมอว่าหงุดหงิดอะไรก็จัดการอารมณ์ตัวเองดีดี อย่าปล่อยให้ตัวเองไปเป็นแบดเดย์ของใครเพิ่มอีก ☺️

ชอบคำนี้ที่สุดแล้ว :—)

จริง 100%

อย่าดูถูกคนที่ใช้ชีวิตเงียบ ๆ เพราะบางทีคนที่ดูธรรมดาที่สุดอาจเป็นคนที่พร้อมที่สุดก็ได้ พอโตขึ้นจะรู้ว่า คนที่น่ากลัวไม่ใช่คนที่พูดว่าตัวเองรวย แต่คือคนที่เงียบ ใช้ชีวิตปกติ และไม่เดือดร้อนใครเลยต่างหาก เพราะคนแบบนั้นมักผ่านการคิดมาแล้วทุกก้าว

สิ่งที่น่าหงุดหงิดที่สุดในโลกของกุคือการทำงานกับคนโง่อ่ะ โง่แบบไม่รู้ก็ยังเถียง โง่ชนิดที่สอนกี่ร้อยรอบก็ไม่เข้าหัว งานก็เยอะ คนร่วมงานก็เป็นเหี้ยไรสัด กุไม่มี empathy ส้นตีนอะไรละวันนี้

จุดที่น่ากลัวที่สุดของชีวิต คือจุดที่คนอื่นหรือใครก็เตือนไม่ได้ เตือนแล้วโกรธ เตือนแล้วคิดลบกับคนที่เตือนว่าเขาอิจฉา แตะต้องไม่ได้ บอกไม่ได้ เตือนไม่ได้ เป็นจุดที่น่ากลัวที่สุดของชีวิตแล้วจริงๆ ใครคิดต่าง ใครไม่เห็นด้วย พาลไปหมด เหมือนคนบ้า และมั่นใจอยู่กับความสำเร็จเดิมๆแบบนั้น

หนึ่งวันพันคำพูด เก็บไว้เท่าที่จำเป็นกับชีวิต อะไรเป็นพิษก็เขี่ยทิ้ง 😊

ชอบคำถามที่ว่า “หัวใจของเราจะแหลกสลายซ้ำๆกับอะไรเดิมๆได้มากที่สุดกี่ครั้ง” และคำตอบที่จี๊ดที่สุดคือ ตราบเท่าที่เรายังรักมันอยู่ หัวใจก็คงยอมเจ็บได้เสมอ

หากทำเต็มที่แล้ว หลังจากนั้น ขอให้ปล่อยวาง

‘ถึงแม้จะเลิกกันแต่ยังจำroutineประจำวันเค้าได้อยู่เลย ว่าตอนนี้เค้าทำอะไร เค้าจะตื่นตอนไหน เค้าจะเริ่มง่วงกี่โมง เค้าชอบเปิดรายการไหนฟังก่อนนอน เค้าชอบกินอะไร ชอบดื่มกาแฟเมล็ดคั่วไหน แล้วเค้าจะชอบดื่มเบียร์วันละกระป๋องตอนเย็นหลังเลิกงาน

May wish: ขอให้เป็นพฤษภาที่มีเงินเข้าบัญชีเยอะๆ เป็นเดือนที่เติบโตแบบไม่เหนื่อยมาก และยิ้มเยอะกว่าทุกเดือนนะ :-)