التذمر لمدة 30 دقيقة يومياً يضر بتركيب دماغك و وظائفه بشكل سلبي، و الاستماع لشخص يتذمر يلحق نفس الضرر السلبي بدماغك أيضاً و يقلل مستوى السعادة بشكل ملحوظ.

عش كريماً ، بذاتك ، لا تتوقع أن يقبل بك من قبلت به ، أو أن يحبك من أحببته ، القلوب نبض ، فلا تجبرها أن تتدفق لأجلك ، عش من أجل نفسك ، وأدر ظهرك لمن لا يستحقك ، فمن لا يشعر بسعادة في قربك ، تأكد أن سعادتك ستكون في بُعده .!

"عاشر من يزيد حياتك حياة."

الزواج ليس له عمر، الانجاب ليس له مدة، الدراسة ليس لها وقت، لا تعمموا التجارب ولا تحددوا أولوية المراحل، كل انسان له قصته المختلفة عن الآخر بظروفه وامكانياته وافكاره، يحدد ويختار ما يناسبه ويبدأ بالوقت الذي يناسبه، لا تحصروا النجاح والفشل والتأخر والتقدم بناءً على رؤيتكم أنتم.

الحياة ستحطِّمك عدة مرات، وسترى أمورًا لا تريد رؤيتها، وقد تحزن وتفشل وتُخذل من أقرب الناس لك، ولكن انهض ولا تفقد الأمل أبدًا فيجب أن تتجاوز خوفك، وندمك، وهزيمتك، فإنَّ الحياة لن تقف لتُراعي حزنك، إمَّا أن تقف أنت وتكملها رغم انكسارك أو أنَّك ستبقى طريحًا للأبد.

سألها : هل يمكنني أن أمسك يدك ؟ فأجابت : لا .. سألها : لماذا ؟ فقالت : لأنك ستؤلمني حين تتركها ! - #بوح_اخر_الليل

"أبني من هزائمي قُوةً جديدة، عن أيّ ضعفٍ تتحدّث؟"

الأصعب من العلاقات العاطفيّة في بيئة مثل بيئتنا هو إنك "تصارع" في قصة حُبّ لا أحد يعلم عنها شيء، يعني تصحى من النوم وأنت ودّك الحياة تنتهي بسبب فشلك العاطفي وأمك تحسب إنك منهار عشان ما في بيض بالثلاجة.

#اليوم_الوطني٩٢ ارفع رأسك أنت سعودي😌🇸🇦💚💚

#قصيره_والا_طويله. ١٥٩ 🙈😂

إنهضي يا #شيرين الله ياخذك يا #حسام_حبيب وياخذ كل ذكر على شاكلتك

Gorgeous #حسام_حبيب #شيرين_عبدالوهاب يا ويلك يا #حسام من الدعاوي🤭🤭 #شيرين 🤭

اجمل شعور هو أن لا تُؤذِ نفساً ولا تكسر قلباً ولا تُبكِ عيناً ولا تجرح روحاً ولا تغتل حُلماً ولا تُطفئ بسمة ، وتذكر أن كل من ضَر سيُضر، ومن قَهر سيُقهر ، ومن ظَلم سيُظلم ، وربك يُمهل ولا يُهمل ، وكلُ ساقيِ سيسقُى بما سقىِ .. #حسام_حبيب #شيرين_عبدالوهاب

"أخبرتك بخذلانهم كي لا تخذلني حكيتُ لك عن قسوة أصدقائي لتفهم أنّي أريدك صديقي الوحيد وتحدثتُ معك عن الرحيل حتى تبقى معي حكيت لك أنك الشخص الوحيد الذي أثق به رغم عدم ثقتي بأقرب الناس إلي وحدثتك عن سوء العالم معي لكي لاتكون مثله ...لكنك للأسف فعلت"! #شيرين_عبدالوهاب #حسام_حبيب

لا تزالُ الأرواحُ ظمأى حتى تَرِدَ من مَعين القرآن🌿 #بوح_اخر_الليل #حمله_تبليك_PlinArabic #حفل_افتتاح_موسم_الرياض #حسام_حبيب

#يوم_الاعترافات_العالمي الله يجمعنا على كُوب شايّ وضحكه وقمر ❤️

#رساله_اليوم خليك شي حلو مَا يضر أحد، مَا يسبب وجع لأحد، خليك الصورة اللي تسعد الشخص لما يتذكرها 💛