アメブロを投稿しました。 『高強度の技術』 #アメブロ #FEELCYCLE #burnesstyle ameblo.jp/milk7419/entry…

このアホみたいなサンドイッチ、想像通りの美味しさですごく楽しい。でも想像を上回ることもない。大変甘いので、食べた後七味入れまくった蕎麦が食べたくなる。

アメブロを投稿しました。 『目標設定』 #アメブロ #FEELCYCLE #burnesstyle ameblo.jp/milk7419/entry…

好きな服を着る自由はあるのに、家の中ですらマッパになる自由がない。風呂上がりにタオルを用意し忘れて3歩ほど廊下を歩いてただけなのに、息子にとても怒られてデリカシーという言葉の意味を解説されている。

アメブロを投稿しました。 『デブ防止策』 #アメブロ #FEELCYCLE #burnesstyle ameblo.jp/milk7419/entry…

いよいよ明日は初ハーフマラソン！出来ることはやりきった。（朝食べるバナナを買う。打ち上げの素敵な飲み放題を予約する。） そして、今夜はちょっとしか飲まない！（ちょっとは飲む） 明日の私は産まれたての仔馬な足になってそうなので、明日の私のために牛すじカレー煮込む。これ大好き。

アメブロを投稿しました。 『初ハーフマラソン』 #アメブロ #FEELCYCLE #burnesstyle ameblo.jp/milk7419/entry…

インストラクターさんに、「皆様のおかげでﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ出来ました！」って報告したら「え⁈どうやって⁇」って問われたのだが、走る以外にどんな方法があるか私こそ聞きたい。飲み屋のママも完走したらビール飲み放題にしてくれる約束だし、やる気の種は撒いておくもの。 #feelcycle #burnesstyle

アメブロを投稿しました。 『倍の法則』 #アメブロ #FEELCYCLE #burnesstyle ameblo.jp/milk7419/entry…

実力よりちょっと上の強度で己に負荷をかける。大事なことです。おかげで明日はカンナさんの2house5がとても楽しみなメンタルに。さて、先ほどまぁまぁ味がおかしくなった数日前の団子を食べ、まだ見ぬ強度に挑戦中です。明日、feelcycle行けますように。ただいま、アルコール消毒中。

アメブロを投稿しました。 『即効フィットネス』 #アメブロ #FEELCYCLE #burnesstyle ameblo.jp/milk7419/entry…

私自身がメモリー不足過ぎて新しいプログラムが入らず、BRIT2023なんて、つい先日ですが？って思いながらのK.Mihoさん。終わった後、お友達と一杯クラフトビールひっかけ『ビールのためのfeel』『ミホさんの髪伸びてきてもう少しでまたぶん回し始める』などと囁きあうリザレクション。 ＃feelcycle

アメブロを投稿しました。 『挑戦者はつづく』 #アメブロ #FEELCYCLE #burnesstyle ameblo.jp/milk7419/entry…

アメブロを投稿しました。 『Diselが好きで』 #アメブロ #FEELCYCLE ameblo.jp/milk7419/entry…