[ لا يُعدُّ المُزاح مزاحاً إذا كان ثمنه انكسارَ نفسٍ أو هدرَ كرامة أمام الآخرين ] إنَّ محاولة استغلال 'حسك الفكاهي ' لتمرير سموم الإستخفاف هي سقطةٌ أخلاقية يقرؤها الجميع وإن لم يتحدثوا ، وحدها الشخصية الصارمة هي من تملكُ بوصلة الرد، لتقلب طاولة السخرية على صاحبها، وتجعل من تمادى

تأكد أن مشيئة الخالق تفوقُ توقعاتك، وتسمو فوق رغباتك الضئيلة ، حين يأذن اللّٰه بالفرج، يُبهرك بترتيبه وتدبيره، وتنقادُ إليك الأرزاقُ انقياداً مُباركاً، فقط لأنك صدقت مع اللّٰه وأتقنت تفويض الأمر له بيقين خالص أن ما كان من اللّٰه هو كل الخيرِ ومنتهاه .

[ لستَ متأخراً ] أنت فقط تسير على توقيت السماء الذي لا يخطئ قد يزهر غيرك الآن، لكن زهرتك تتجهز لفصلٍ يليق بصبرك.. ثق أن الذي رتّب نبضات قلبك، قد رتّب لك من الحنان ما يفسّر لك مرارة كل تأخير ، إهدأ، فقصتك لم تنتهِ بعد ولا تقِس خُطاك بمسطرة الآخرين ، فأنت لستَ متأخراً، بل أنت

أصعب سجن ممكن تسجن فيه نفسك، هو سجن المقارنة لما تشوف غيرك توظف، أو أغناه الله ، أو عاش لحظات أنت تتمناها.. لا تقول ليش مو أنا ؟ قول " لسه ما جاء وقتي " تذكر إن الأشجار ما تثمر في فصل واحد، ولكل بذرة وقتها الخاص عشان تنبت وتكبر فيه ناس ربي رزقهم في العشرين، وناس انفتحت لهم أبواب

عمر بن الخطاب رضي الله عنه . لما رأى مجموعة من الناس موقدين النار ناداهم بأهل الضوء ولم يقل اهل النار خشية ان تجرحهم الكلمة . والامام الغزالي عندما سُئل ماحكم تارك الصلاة؟ قال: حكمه ان نأخذه معنا إلى المسجد "الحياة أسلوب وليست تصيد عيوب"

[ قلبك أعظم عضوٍ في الدعاء ] اللَّه لا ينظر إلى فصاحة عبارتك، بل إلى حرارة رجائك وصدق لجوئك ، وكم أنت محتاج إليه . لذا، قبل أن تُسابق لسانك بالكلمات، سابِق روحك باليقين، وطهّر قلبك . [ فالدعوة التي تولد في أعماق قلبٍ صادق، لا تخطئ طريقها إلى أبواب السماء ]

لاحظتُ أن هناك صفةً مشتركة بين الناجحين ومن يبلغون أهدافهم بيُسر وهي أنهم غارقون في شؤونهم الخاصة إلى الحد الذي لا يجدون فيه وقتاً لمراقبة حياة الآخرين، مستغرقون في بناء عوالمهم، وتطوير ذواتهم، وصناعة نجاحاتهم، وهذا ما يدفع بهم نحو القمة .

التغافل الواعي ليس قلة حيلة، بل هو رقيّ في التعامل مع الذات ، أن تختار تجاهل ما تدركه يقيناً هو استثمار ذكي في صحتك النفسية . لا عجز ولا هروب! ليس كل ما يُقال يستحق ردًا، ولا كل موقف يستحق انفعالاً ، السكينة قرار والتجاهل وعي، والنضج الحقيقي أن تختار ما يستحق طاقتك وما لا

الأشخاص الذين يُظهرون كراهيتهم لك دون سبب واضح غالبًا لا يكرهونك أنت بل يكرهون ما ينعكس فيهم من خلالك! أحيانًا يثير فيهم حضورك ما ينقصهم ونجاحك ما فشلوا فيه ووضوحك ما يخافون اعترافه وفي علم النفس، هذا يُسمّى الإسقاط : حين يحملك الآخرون ما يعجزون عن مواجهته داخل أنفسهم،

اذا فقدت شخص عزيز عليك وش يصير لك ؟ الحزن ردة فعل طبيعيه جداً لفقدان شخص عزيز ولاكن هل تستمر مدى الحياة؟ الحزن لما يستمر بس حزن وفقدان شهر شهرين الى ستة شهور أنتهينا . بس لما يأثر عليك في نومك في أكلك وفي شربك وفي ذهابك للعمل وفي أدائك الوظيفي [معناته أنك دخلت في حالة أكتئاب

أرعب فكرة بعقلي الآن كيف اننا ندري يقينًا حياتنا مدتها 60-70 سنه وبعدها فيه حياة أبديه ثانيه مع ذلك مكرّسين جهدنا كله على الـ 60 السنه فقط اكثر من الحياة الابدية اللانهائية اللي بعدها . اللهم لاتجعل الدنيا أكبر همّنا , ولا مبلغ عِلمنا , ولا إلى النّار مصيرنا. اللهم إنّك عفوٌ

لا حياة تُشابه أخرى ولا قصة تُماثِل غيرها لكل إنسان مساره في هذه الحياة وحكايته الخاصة، ومُعطياته المختلفة ولكل امرئٍ أقداره المُقَدّرَة وأرزاقه المكتوبة، وآجالهُ المُوثّقة، لا يستأخر عنها ولا يستقدم وبمثل هذا الإيمان الواثِق ينبض القلب بطمأنينة ورِضا .

لو كان هناك شيء واحد يستحق أن نستعيذ بالله منه في هذه الأيام فهو أن نستعيذ بالله من "الفجأة الفجأة بكل أشكالها مرة ومؤلمة: المرض و الموت فجأة الفراق و الابتلاء فجأة الفقد و الهم والحزن فجأة قطع الأرزاق وتغيير الحال فجأة [ للّهُمَّ إنّا نعوذ بك من فواجع الأقدار ] .

من كوارث البشر أنهم قد يمحون كل تاريخك الجميل مقابل موقف واحد لم يعجبهم .

أعظم "مخدة" ينام عليها الإنسان هي الرضا يوم تؤمن إن اللي جاك مكتوب واللي راح عنك "خيرة" حتى لو كنت تبيه، هنا ترتاح وتعيش براحه. ويصدق عليها قول الشاعر : أكبر ثقه قولة مقدّر ومكتوب وأعظم قناعاتي ليا قلت خيره .

إنّ توهمك بأن العطاء يُثمر وفاءً هو [ سذاجة وجودية ] فالبشر إلا من رحم ربي ليسوا إلا ثقوباً سوداء للجهد والوقت والمال ، أنت أمام كائنات لا تملك حاسة لتقدير "الفضل"، بل تملك غريزة لافتراس " المزيد "لو أحرقتَ أصابعك العشرة لتضيء لهم دهوراً، ثم أطفأت إصبعاً واحداً لتستريح، لصلبوك

تعوذوا بالله من نسيان النّعم قد يقتلك الروتين الهادئ لحياتك ويضيق صدرك بتشابه أيّامك ولو تأملت قليلًا لأدركت بأن يومك اللي يشبه أمسك في صحتك وقربِ أهلك وخلوّه من فواجع المصائب، هو يومٌ مُبهج تحملُ ساعاته ألف نعمة وأنت لا تشعر .

[ للأسف، اللطف الزائد لا يجلب التقدير دائماً ] بل قد يفتح الباب لقلة الإحترام لأن البعض لا يرى اللطف كقيمة بل يفسره كضعف، أو كحدود غير موجودة المشكلة ليست في كونك شخصاً طيباً، بل في غياب الحزم الذي يحمي هذا الطيب، اللطف الصحي لا يعني التنازل، ولا يعني أن تكون متاحاً بلا حدود !