双極ハック/ BipolarHack
@bipolarhack
双極性障害Ⅱ型の当事者「ハック "Hack"」と言います。私自身の安定のためにも、「ハック」を収集しています。この病気は一生続きます。だから皆の知恵を集めて知りたい。知ることが必ずしも治療を意味しないかもしれません。でも、より良い安定への道を照らすかも。みんなで学び、共感し、サポートし合いたいです！
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15-11-2023 21:18:58
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いずみんぬ
@izuuuuu
映画・読書・舞台・音楽・犬。変態・妄想・BL。口悪い・腹黒い。厄介な病気を抱えてるけど笑って楽しく生きてる人。→病気は固定ﾂｲ参照。ﾐｭｰﾄ/ﾌﾞﾛｯｸご自由に。ﾌｫﾛﾊﾞはしません。ｺﾞﾒﾝ。
Lani✋626🐈⬛器質性 高次脳機能障害・双極性障害(不眠症)
@adi_307_com
#生きてること全てリハビリ #高次脳機能障害🧠 #腰椎椎間板ヘルニア (234) #棘骨 #腰部脊柱管狭窄症L5 #ﾄﾗﾑｾｯﾄ #身体症状症 #ﾍﾙﾊﾟｰ 週2 #訪問診療 月1 #訪問看護 週1 #ﾃﾞｲｹｱ 週3 #自然免疫 #ワクチン薬害 #生活保護
りょうへい🍀双極性障害
@ryohew
#双極性障害Ⅱ型 /ここのところ更新少なめ鬱多め/減薬中/無言フォロー歓迎/同病のかたフォローいたします/自傷画像は大丈夫ですが目をつぶります/エンタメ業界の隅っこに居ましたが少しだけ真ん中に寄りました🎥/波乗り🏄♂️ドライブ🚙/お別れは笑って⭐️
ウマスケ
@masakagest
多趣味女子🐎古文書勉強中 バイク好き🏍 スポーツ流鏑馬練習中 弓道初段 FP2級を勉強中！ 精神手帳2級 躁うつ療養中 簿記3 建設業経理士2 給与計算検定2 P/L・B/Sアナリスト検定1級 など取得 2020年末放送大学大学院の人文学プログラム 修士論文 幕府の牧駿河国愛鷹牧、小金牧を研究
なつき🌷双極性障害Ⅱ型
@pinknatsuki
三十路過ぎ、結婚6年。出版社にて文芸誌→ファッション誌の編集をしておりましたが双極性障害を患い退社、夫の転職に伴い西に移住しました。つぶやきは少なめ＆ひきこもりでよく途絶えますがどうぞよろしくお願いします。同病のかたフォローします。不眠歴＝ダイエット失敗歴15年。PMS/リーマス/ラミクタール/お酒好き
Avo
@_avo_cado
毎週noteで「日常を1°変える視点」を共有しています。 🔶メンタル系日常に使えるライフハックと「こころ」の本質 🔶苦しい時の「おかね」の堅実な向き合い方と投資知識 🔶人生を変えてくれる「本のレビューとアイデア」 投資経験8年・双極症(双極性障害)20年 アボカドとわさび醤油の組み合わせが大好きです🥑
yui
@m07_09y
ex no bright girl
essay.jp
@essay0105
AD/HD＼進撃の巨人❤︎＼何に対しても心臓を捧げることのできない意識低い系弱者＼ナオヤイノーエ❤︎＼タグ過去作☞#我が半生に影響を与えた読書 ☞#癒しの音楽PART2 ☞#100分の映画祭 ☞#不良サラリーマン川柳
🐚うさこ👙
@kashiwausako
双極性障害Ⅱ型/乳がんステージ1/経営者/犬好き/夫好き/息子好き/からの巣症候群/東京/仕事をしている私が好き/明治大学理系卒/EU遊学/マラソンサブ3.5/海/スクーバ/製菓・製パン/ガーデニング/刺繍/スポーツジム/ 栄養学/キャンプ
Me@保育
@askrskr2107
📚 #保育士 勉強中｜写真｜東北復興🫶｜挿し絵🎨｜ラジオ📻｜#LuckyFM ｜介護 保育｜法律勉強中⚠️児相問題⚠️#親子の面制限合法化に反対｜DQ｜音楽｜アルフィー｜青プリキュア💙｜デザイン｜社内DX｜休み方改革｜テレワーク｜園芸 農業🌻 AI・無断転載禁止 #お腹ペコリン部 #ホメ療法
ダンマン
@_kyo12_
ゆう
@yfuzju3w2r7nu3l
双極性障害 産後1年半で診断 躁が悪化して旦那暴力振るい通報され通院 うつは割と軽い方 発達グレー自分ではADHDの不注意欠陥とASDだと思う 精神障害2級 2019年息子の母 薬は抑肝散加陳皮半夏ラツーダコメントしがちでウザイかもです
マコマコ
@fbrqt08td0clvq3
ガンダム ボトムズ 天地無用を始めとするアニメが好き😁 、ゲームは女神転生やモンハンとかが好きです 体が弱いのを治療しながら スーパーで働いてます 可愛い動物は好きなのですが🐱猫は特に大好きです🥰😊 日常のほのぼの1コマや心情をAIニャンコさん達や写真、動画に乗せて発信したりします
たなあげ
@tanaage21
抑うつ神経症→双極性障害Ⅱ型(2023年3月)。乳がん。夫と高校１年生の息子あり。安定して社会復帰をしたい。
ハコ(）
@hakodestroy
♪/🇯🇵❤️/ 🟦青山繁晴議員👍️/ ⁉️なタグは自分用/ 🏃🏻リレー等は不参加(健康上の理由)🙇♀️/ｱｰﾃﾞｰﾊｰﾃﾞｰ+ｱｰｴｽﾃﾞｰ+/ Noコンギョ/ 😶無言フォローで失礼致します🙇♀️
miw☺︎dd twins
@miwmiw_ddtwins
現実世界で吐き出せないネガをつぶやいてます。苦手な方はご遠慮下さい。シングル。双極。
じゅん（╹◡╹）
@junbaba920
双極性障害Ⅱ型27年、不安障害、かなり酷い更年期真っ只中、糖尿病、旦那さんが肺気腫で令和6年3月20日に亡くなりました。孫ちゃんと娘の存在が私の救いになってます。SnowMan大好き❤
ホイミン
@hoimin_behoimi
いつかサーフィンで日本一になる事を夢見ています/今は全日本に出るのが目標/統合失調感情障害/病気さんとは15年の付き合い/好きな言葉は【アイデンティティ】/Youtuber 登録者数1100人達成/嫁ミンいます/A型在宅/神社参拝/龍神カード占い/リプで言いにくい事があればDM⭕️
mkrn
@macaronron267
花森ルーナ🌙💐
@moon48luna
ADHDと双極で毎日大変な引きこもりニート💐（手帳/年金2級） 詳しくはプロフカード🌙 profcard.info/u/DeeyejombOPA… タメ語で話せると嬉しい！
小鳥遊ミル
@imakokobird
どんな自分も受けとめて、自分が心から喜ぶことをひとつずつ✨ 自分自身の最高のパートナーでいよう🕊好きなもの👉cello.teatime.colour.chocolate.nuts
全マシマシちゃん
@zenmashimasi
お金稼ぐア🚕ゎスター✨ 豊胸、埋没、リベルサスダイエット中🆘2025は二の腕とキツネライン、クマ取りザマス
hope @双極性障害
@syypqvs6a132306
12年前に双極性障害II型を発症。 その後転職して、営業部長、エリア統括マネジャーを勤めるも再び激鬱状態に。2年間地獄の日々を過ごすも、脳に直接電磁波をあてるTMSという治療を週3×10週のプログラムで行い回復へ。 今はご飯が美味しいと思えるだけで幸せで、それ以外はすべて加点と思って一日一日を噛み締めながら生きてます。
おやすみ小山門出(デーモン)
@seishinshougai3
精神障害３級/年金3級/神聖かまってちゃん/浅野いにお/男性看護師13年目/ネガティブヒステリック/門出って呼べば？
リリー
@ugwk7c1mvw30103
双極性I型。 シングルです。美人の娘と重度知的障害を伴う自閉症の息子がいます。 宜しくお願いします🙇
Saya
@saya_hikari
20代後半|双極症|関西の田舎|日常/推し/病気/日常などを雑多に綴ります。|好き:Aぇ!group、SixTONES、お笑いetc…|note.com/saya_solife
nana🍞
@nana____in
26歳♀︎｜双極Ⅱ型｜睡眠障害｜ADHD｜手帳･障害年金2級｜借金、生保経験有り｜短期離職経て専門学校(通信)｜mhsw受験予定｜教員免許｜親族と関係修復中｜楽器演奏♪｜JYPファミリー♡｜Stray Kids｜NiziU｜よろしくお願いします🙇🏻
bills
@oyajisamax
社会問題を中心に拡散してます 趣味🇯🇵興味 │旅行│アウトドア│GOLF│フォローは変な垢以外はフォロバします│日本保守党は応援します│
まっちゃラテ🍵😸💐
@greenenglishtea
病気療養中❤️🩹通院💪無言フォロー、いいね失礼します🙏小6、小4姉妹👭悩みながら育児🌼🌸🐈オス猫1匹😸
ハートのお医者さん 住田病院（公式）
@sumida_kokoro
北九州市若松区のこころを治療する病院 住田病院です☺️ こころ温まるポストをお届けします！ 精神科救急24時間365日対応。受診・入院に関するご相談はお気軽に当院まで！（TELまたはWEB予約） ※こちらのアカウント内では個別のご相談は受け付けておりませんのでご了承ください 🏥2026年 全館リニューアル開院予定🏥
アンジェ@双極性障害
@bdanglina
2007年に鬱 → 2012年に双極症診断🍀糖尿病2型🍀アコギ弾き45歳の子なし夫婦/夫は10歳上💖いいね♡は共感、見たよ、応援等です！無言フォロー失礼します🙇♀️ #鬱病 #双極症 #子宮体がん #急性肝炎 #糖尿病 #手帳2級 #チェッカーズ /アブラーズ/尚ちゃん推し🧡
まっさん＠健康経営＆障害年金の社労士
@lets_be_sr
これからの健康社会を豊かに生活していくための、お役立ち情報をお届けする 社会保険労務士（社労士）。フォローして情報をゲットしよう。 得意分野は障害年金サポート、健康経営や健康経営優良法人取得サポート。 社労士は、年金・健康保険・労働問題を解決する生活密着型ヒーローです。 匿名無料相談はＤＭまたは下記のリンクから！
うつ病、双極性障害30年間の『ささ』
@mzdtb30iog56533
大手百貨店で25年間、対人恐怖症と戦いながら働いてきました。正社員の10時間勤務です。 独自に鬱病や双極性障害を研究してます。 うつ病や双極性障害の付き合い方を発信してます。 同じ病気の方、仲良くして下さい。 『生活療法』推しです。 マルチーズ飼ってます🐶
/ぼちぼち
@trr_on
ASD
ふう
@futa_papa
夫婦子ども3人暮らし(👶2y) / 仕事は金融系 / 興味→育児・金融・不動産・IT / 双極性障害(寛解中) / 男性更年期障害(治療中)
なみ🌊双極症
@utasoukyoku
日々を言葉にする練習。
nana
@nana106447
🚺/不安障害→うつ病→双極性障害/周りの人に言えないのでここでつぶやきます/無言フォローお許しください/いいことも悪いこともつぶやけたらいいなって思ってます/
レールから外れた無職
@ydsmjfmb9z25915
【夢】生き辛い人が生きやすい環境を作りたい/関西/28歳/鬱→適応障害→躁鬱→パニック障害←New/精神疾患(自分)と向き合う/ツイートたまに乱れます🙏
双極日記
@sokyoku_diary
双極症の起業家。 サラリーマンが無理になったので仕方なく起業しました。ゆるく楽に生きたい。
うつと不安と不眠のオンラインカウンセリング ここてまる うえむら
@cocote_uemura
臨床心理士 公認心理師 京都ここてまる(オンラインカウンセリングのみ)・兵庫県スクールカウンセラー 月曜日9:00～20:00 R7年4月から曜日を増やします。 お問い合わせ・ご予約は公式LINEから lin.ee/lR3DQdm
躁鬱るる＊一人暮らしを目指す最強自立法
@ruru_hapilife
-【🏠躁鬱でも「4つの自立」で自分らしい暮らしを🏠】- 躁鬱・うつ病の「経済的」「社会的」「精神的」「生活的」4つの自立を発信┊︎双極性障害・うつ病特化コミュニティ『本音の秘密基地』を運営中┊︎TikTok5,100人┊︎Instagram860人┊︎双極性障害Ⅱ型（24）
ちえ
@otyakai2024
なんの変哲もない双極1型の🚺です
あずちゃん@ここカフェ副理事の双極ママ
@nico_2525_az
こころフレンドカフェ @kokoro_f_cafe副理事☕️ ┊︎ネット心理教育スタッフ┊︎双極1型 ADHD ┊︎2児の年子を育てるママ👩5y＆6y ┊︎体重の増加が最大のなやみ！！泣 ┊︎闘病＆子育てアカウント
ともみ | 産業医
@ai__tomomi
IT企業の産業医をしています👩⚕️働く方に役立つヘルスケアの情報について発信していきます🍀 最近流行りのAIの活用法も！
ユニテ@垢再作成
@yunitemilk
事情により垢再作成。猫飼い(16歳︎︎ ♀)。双極症2型。摂食障害。週2でクローズ就労。パートナーが鬱病。無言フォロー歓迎。闘病仲間が欲しいです。
よしまる@
@yyyyutsu
2025年は日常と体調とを見つめながら交流もしたいと復活。『穏やかに・自分に優しく・自分を許せるようになる』が今年の目標。幼少期のPTSD、愛着障害、不安障害、自死遺族、双極の波を少しでも穏やかに乗りこなしてたい 休職2年→復職5年目 体調整えるために再開した筋トレはジム通い2年目。優しく交流してくれる人と繋がりたい
こころフレンドカフェ(ここカフェ)
@kokoro_f_cafe
#こころフレンドカフェ は ‘こころ’のともだちつくりませんか？をコンセプトにした当事者会┊︎リアルCafeは名古屋、zoomCafeは全国で行っております。参加希望はDMまで┊︎理事長:みぽりん @mihotisan 副理事:もりっち @moricchi_b2d 副理事:あず @nico_2525_az
みさこ【出戻り】双極性障害
@rina_midorimach
一旦、Xを離れていましたが戻ってきました！ 双極性障害2型です。中学生の息子がおり、現在は専業主婦です。
ビスケ@双極症Ⅱ型〜発達症グレー鬱持ちパパ、言語遅延の子と生きています〜
@tubuyaki_hibino
双極Ⅱ型のACサバイバー🌈自己ねぎらいbot|毒親縁切|NO義実家|発達グレー鬱パパ、言語遅延10歳まるさんと生きてます🦄逆境を乗り越え家族とても仲良し！でもたまにFBで過呼吸あり|猫飼い🐾|#障害手帳2級 #就労継続支援B型 利用中🌈 #躁鬱 #特別支援学級 #発達症 #義実家問題 #bipolar