Done ✅ #elmejor

Hola Grok en que año fue que nos dijeron que la dieta baja en grasa era la ideal

Mierda este filtro está duro!! Dale a copiar para que pruebes

Entreno 4 veces por semana donde le doy prioridad a la fuerza , movilidad , coordinación, juego baloncesto 1 vez a la semana, descanso 7 a 8 horas diarias , masaje dos veces por semana , solo hago una comidas al día preferiblemente carne roja.

Con quién te quedas en playoffs ojo playoffs ??

Escríbeme al DM si quieres cambiar eso !

Ready sin llevar una vida aburrida , fumo puro aveces , me doy mi trago , solo entreno tres veces por semana , juego basket una vez , entrenamiento real no ir para el gym a sentarme en una máquina , y lo mejor de todo una dieta carnívora junto con el ayuno.. una persona sana.

Aquí no estamos jugando al gym… flow 7 bajo el sol, con swing, windmill, clean rotacional y remo pa’ que el cuerpo sude de verdad. No es por estética, es por energía, por salud y por respeto al cuerpo. Esto es gasto metabólico salvaje. Si tú lo que quieres es quemar y bajar

🤙🏻

Y este grupo de ovejas Dizq ganando dinero en TikTok duran el día entero como idiotas haciendo estupideces y queriendo ser otra persona , todo porque Dizq en TikTok pagan 🤦🏻‍♂️

El juego de ayer decidió la serie ??

Mucha gente usando la palabra vibra con un vaso de romo en mano 😂😂😂

Pero Araujo dijo que nadie le cogia 20 rebotes y Leandro Cabrera le cogio 15 un centro con 6,1 🙆🏻‍♂️ que dificil

Los que narran en el tbs del distrito parece que están obligados a decir lo mismo el juego entero.. pueden comentar más a fondo del juego no siempre decir lo mismo cada canasto dedicado a un patrocinador .. es mejor verlo en mute

biniel castillo westlonche ithanvillalobo Axeel Deportivo Cali Corazón Basado en tu bio de preparador físico y nutricionista en Barcelona, la persona más famosa que visitó tu perfil es Lionel Messi, con más de 500 millones de seguidores. ¡A tope con el gym! 🏋️‍♂️

Si bajar de peso solo fuera comer menos calorías , todas las dietas funcionarían

Q hacemos en ese caso ?,

Tengo tres días sin net Altice Dominicana yo espero que la factura lo refleje

Ready el año entero!! Quieres saber cómo e mantenido este físico más de 20 años sin lesionarme ??