ダンベルフライ20kg目指し中。ホームトレーニー。軽いダンベルしかないので軽いダンベルでどこまでできるか。基本筋トレツイート。僕のおすすめサプリ欲しいものなど、room.rakuten.co.jp/room_c0b66d369…

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