Té 81 anys i encara fa muntanya. La Montserrat Jou va començar a escalar amb 20 i va ser de les primeres a fer un setmil. Sovint era l’única dona a la colla. Ni això ni tenir quatre fills ni perdre el primer marit en una allau han aturat mai la seva passió bit.ly/3YfNXmI

Quina expressió més bonica, "els dies de cada dia".

La muntanya ⛰️ és ... Incerta Feréstega Natural Freda Salvatge Càlida Acollidora Canviant ... Gaudim-la i respectem-la per a poder seguir sentint la muntanya tot l'any. Feliç dia internacional de les muntanyes ⛰️⛰️⛰️ #sentlamuntanya #sommuntanya #somfeec #MountainDay

Quin dilluns més diumenge

""La persona que per mi era el puntal incondicional no era la persona que deia, sinó que realment es deia Maria Isern Torres i era una agent del Cos Nacional de Policia." El dia abans que la infiltració policial de la Maria surti a la llum, l'Òscar accedeix a què els

"Si has de fer lleis per conservar l'idioma, és que 'l'idioma aquest' malament malament". Parleu català, per favor. Què grans, 'Plats Bruts'.

Demà és un dia molt especial, perquè celebrem...el 15è Aniversari!! ❤️🤍🖤 L'inici de la diada serà a les 16h a la Plaça Major de Vic❤️‍🔥 I no podem estar més contentes de poder celebrar-ho conjuntament amb Xoriguers de la UdG Penjats Sagals d'Osona 🎗 Serà una autèntica bogeria🥹

Poc se’n parla del que va passar dissabte! Quin orgull haver pogut veure créxier aquesta colla❤️‍🩹

Els EmboiratsUVIC repeteixen la millor actuació de la seva història. ▶️ Resultats i crònica del cap de setmana: 👉 revistacastells.cat/2025/03/castel… #castells #castellers

Dia de primavera al Cadí 🌸

Josep Manuel Anglada, creu de Sant Jordi 👏👏👏 Anglada, de 92 anys, rep el màxim guardó nacional per la seva trajectòria i el seu pes dins l'alpinisme català i mundial. Moltes felicitats, gràcies per tot el que ens has donat 💪 Un referent per tots i totes els que estimem

Temps de folres a Girona Marrecs de Salt i Capgrossos de Mataró s'anoten les primeres torres de 8 D'aquest diumenge destaquen novetats a càrrec dels Saballuts, Castellers de la Vila de Gràcia i Castellers de Sant Cugat, entre d'altres elmoncasteller.cat/temps-de-folre… #castells #castellers

Avui l'hem fet grossa a Mataró... A la diada d'aniversari dels Capgrossos de Mataró hi hem portat: - Pilar de 4 caminat - 4 de 8 - Torre de 8 amb folre - 3 de 8 - Pilar de 6 (el primer de l'any) - 4 pilars de 4 La millor actuació del que portem d'any! 💙 #castells #ADNBlauTer

🎂🏔️ Avui fa 40 anys de la primera ascensió catalana al sostre del món. Òscar Cadiach, Toni Sors i Carles Vallès, acompanyats dels xerpes Ang Karma, Narayan Shresta i Shambu Tamang, van fer el cim de l'Everest el 28 d'agost de 1985. Rememorem aquesta fita a la Vèrtex 316 ➡️

Aquest dissabte 1 de novembre "Som Únics " 3Cat des de Girona! La pujada del pilar

Reviu l’emoció de la pujada del Pilar dels Marrecs de Salt a les escales de la catedral de Girona. Ja disponible a la plataforma 3Cat! #SomÚnics3Cat 3cat.cat/3cat/unics/

Els @marrecs, que enguany celebren el seu 30è aniversari, ens han regalat una tardor més una de les imatges més boniques de la cultura popular catalana: La pujada de les escales de la Catedral de Girona fent un pilar de 4. #SomÚnics3Cat 3cat.cat/3cat/unics/

Avui hem celebrat l'assemblea d'inici de temporada, amb l'elecció de les noves juntes tècnica i directiva. Com a cap de colla repeteix en Pau Caravaca (lepe de LePeus) i com a presidenta s'ha escollit la Paula Crosa, "40". Encetem l'any del 30è aniversari! 💙 #castells #30anysblauter

Hi hem posat el cap, hi hem posat el cor, i sobretot, sobretot, ho hem gaudit, orgull es queda curt! 💙💛

Ahir va fer 30 anys del nostre bateig, a la pl. de la Vila de Salt, amb els Castellers de Terrassa i els Ganxets de Reus, els nostres padrins. 30 anys en els que hem caigut, ens hem aixecat i, sobretot, hem crescut. Gràcies als que un dia vau tenir la idea de fer castells al nord!