大丈夫。なんとかなる。なんとかならなくてもそれはそれでなんとかなって最終的にはすべてうまくいく。最悪の状態は続かない。人生オワッタってほどの何かがあっても時が経てば傷は癒える。必ずまた笑顔になれる。約束する。だからそんなに思い詰めないで。肩の力を抜いて気楽にいこう。大丈夫だから。

あなたを笑顔にしてくれる人(推しも含む)(ペットも含む)を大切にね。そういう人に出逢えるって超ラッキーだ。こればっかりはお金じゃ買えない。この広い世界で出逢えて、同じ時代に生きてて、フィーリングも合うとか奇跡。あなたの人生の宝物だ。めちゃ大切にしてあなたもその人を笑顔にしてあげてね。

不倫した人の「反省してる。もう2度としない」という言葉は、焼肉を食べ過ぎた後の自分の「食べ過ぎて気持ち悪い。もうしばらく焼肉は食べたくない」という思いと同じぐらい信用したらダメ。翌朝にはもう食べたくなってるし、近いうちにまた必ず食べ過ぎる。何が言いたいかというと、焼肉が食べたい。

【大切なお知らせ】

皆さん忘れがちですが泣いても笑っても人生は一度きりです。やりたくない事やってる時間も、周りの目を気にして偽りの自分を演じてる時間もありません。あなたの人生の主役は誰がなんと言おうとあなたです。やりたい事やりましょう。自分の感性に従って生きたい様に生きましょう。

自分さえ我慢すれば丸く収まると思って我慢したらダメだよ。他人はあなたの幸せの為には動かない。人は皆自分の幸せの為に動く。よって、他人の幸せを優先してると自分の幸せは一生回ってこない。自分の幸せを優先するのはワガママではなく誰もが持つ権利だ。自分の幸せを後回しにするな。幸せになれ。

速報です！嫌いな人や気合わない人に嫌われてもノーダメージという事実が判明しました！無理して仲良くしなくても大丈夫です！嫌いな人や気合わない人と会えなくなっても問題ありませんよね！むしろ好都合ですよね！嫌いな人や気合わない人はほっといて、好きな人や気合う人を全力で大切にしましょう！

ダイエット中にケーキが食べたくなったら歯を磨け。歯磨きしてる間に感情が落ち着くし、食べたらまた歯磨きしないといけないというハードルもできるのでケーキが我慢できる。俺はついさっきケーキを食べてしまいそうだったけど、冷静に歯磨きして、スッキリしたお口でケーキを食べたよ。おいしかった。

「OOさんがあなたの悪口言ってたよ」と伝えてくる人は味方のフリをした敵なので気を付けて。本人に伝えても嫌な気分になるだけなのに伝えるって事はあなたを傷つけたいか、誰かと衝突させたいか、ただ単に空気の読めない人か、いずれにせよそんな人と関わっても損するだけだから関わらない方がいいよ。

死ぬ気でやるな。殺す気でやれ。「嫌われたらどうしよう..」ではなく「自分を嫌う奴はセンス悪いからどうでもいい」というマインドを持て。「裏切られるのが怖い..」ではなく「裏切ったら潰すぞ」というマインドを持て。人生は常に強気でいかねばならない。弱気など必要ない。強気だ。強気でいくのだ。

怒らない人＝優しい人ではなく、怒らない人＝他人に期待も興味もない人である場合が多い。他人に感情を乱されるほど興味がないし、そもそも期待してないから失望することもなく怒る理由がない。他人のために自分の貴重な感情と時間を使って怒るなんてもったいないしめんどくさいって思ってるタイプ。

あなたを大切にしてくれない人をあなたが大切にする必要はない。あなたに悪意を持って接してくる人にあなたが誠意を持って接する必要はない。あなたに敬意を払わない人にあなたが敬意を払う必要はない。あなたの良さがわからない人に好かれるためにあなたが無理をする必要はない。ここテストに出ます。

夜だ！寝る準備しろ！あなたは今日一日めちゃくちゃ頑張った！100点満点だ！だから今日はもう休め！仕事の悩みも人間関係の心配事も全部忘れてさっさと寝ろ！全ては明日の自分がなんとかしてくれるから心配すんな！スマホを置け！電気を消せ！今すぐオフトンに飛び込んで幸せになれ！おやすみなさい！

【超大切なお知らせ】

心配事の9割は起こりません。それに、起こったとしても大抵の事はなんとかなるので問題ありません。心配とは存在しない問題を脳内で創り出して自分を苦しめる自爆行為です。本当は存在しない問題に頭を悩ませて苦しむのはやめましょう。大丈夫。なるようになる。心配しないで。

うつ病に対する偏見が消えるまで何万回でも言い続けます。うつ病は甘えではなく甘えられない人がなる病気だし、サボりたいからうつ病のふりをするのではなくサボれない性格の人が頑張りすぎて患ってしまいがちなのがうつ病です。的外れな言葉で傷付けるの本当にやめて。ちょっとは勉強してから発言して

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筋肉は裏切らない！

人生楽しくない人はこれ覚えといて

①心配すんな。なんとかなる。なんとかならなくてもそれはそれでなんとかなる
②迷ったらやっとけ。やらなかった後悔はデカい
③やられたらやり返せ。被害者になるな
④悪意に誠意で対応するな。悪意からは逃げろ
⑤筋トレしろ。筋肉があれば人生は100倍うまくいく

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うまいもん食え。適度に運動しろ。欲しいもん買え。マッサージに行け。推しを推せ。で、夜はタップリ寝ろ。たまには贅沢してやりたい事やれ。自分の機嫌を取る事をサボるな。日々を幸せに過ごすのって超大切だ。機嫌良くやってりゃ人生はうまくいく。他人のご機嫌より自分の機嫌。ここテストに出ます。