استغلوا جمعات اهلكم والناس الي تحبونها ترا العمر فايت ..واهم شي جلست العصر لا تفوتونها تراها علاج للروح الحزينه✨❣️

صباح الخير ممكن انا الانسانه الوحيده الي لما اجلس مع نفسي اتعب نفسياً واهرب منها بكل ما املك من زحمة ذكريات ومن قسوة جلد الذات وثقل الحزن والدموع وتأنيب الضمير لذالك هذي رساله لنفسي ارجوك يا نفسي العزيزه ترفقي بي تراني لحم ودم .

وفي أحد الأيام، لعبنا الغميضة لآخر مرة… دون أن ندرك أنها كانت الوداع .

طابت جمعتكم بذكر الله أحيوها بكثرة الصلاة على الحبيب اقروا كهفكم وادعوا لـ لانفسكم ومن تحبون ✨

قرأت اليوم أبيات عنوانها شخص بالغ في العمر ينظر إلى صورته وهو صغير في السن مخاطبا ذاته بعتاب للحياة وحنين للماضي متسائلاً اين مضت برائته؟ وقد قال : برائتي وينها ياقسوة أيامي ملامحي من كبرت الوقت غيّرها أموت وأعرف هنا وش كانت أحلامي ساعه وانا اكبّر الصوره وأصغرها".

صباح الخير .. توي ادري عن كلمة اسمها " النَّحيط" معناها البكاء الذي لا يظهر وإنما يتردد في الصدر بلاغتها في عمق هالكلمه واحساسها الي وصل والغصه الي حسيت فيها من نطقها كان كافي يترجم لي معناها .

قصيدة الشاعر محمد بن فطيس المري ". يا مؤمن الريفي. " ما اشبع من سماعها واعادتها قصتها جميييله بشكلل ذكائه في تحويل مشهد المعاناة الى صوره حيه ومشهد محسوس يحس السامع كانه داخل تفاصيل الحدث شي عظيييمم جدااا

حرصًا على سلامة الفؤاد لا تشهد الليل كله صل العشاء وارقد .

حظك كبير بصفة الريش ياطير لك خاطرٍ ما بيح الوقت سده عطني جناحك بس في حزة عصير ولك وجهي إنه لاظلم الليل ارده

"اهلك لا يعرفون ما تخفيه خلف هدوئك خارج البيت واصدقائك لا يرون ما تحمله معك حين تعود إليهم والقدامى لا يعرفون من اصبحت والجدد لا يعرفون ما كسرك من قبل كل شخص يرى نسخه واحده منك فقط لا الحقيقه كامله لذا لك قبل ان تعاتب احد تذكر ان كل انسان - يقاتل في معارك لا يراها احد -

أحب الغروب لأنه يشبهني جميل وممتلئ دائما بأشياء راحله مستغني عن كامل اليوم خفي لايحدث ضجه يذهب خلسه دون الشعور به كل يوم اجلسة في فناء البيت واتأمل منظره مع كأس من الشاي والشعور حينها لايمكن وصفه.✨

أحياناً او غالباً ما نبتعد دون نقاش دون عتاب دون عناء ابتعاد صامت جداً لا ملامح له ثم نغلق الكتاب. "كما قال الشاعر سالم حمد: انا العاقل اللي كل ماضايقوه الناس يوقف دقيقة صمت ويصد ويقفي.

ياارب يااارب ياااب

الحمدلله رب العالمين.

"الساعه ٢:١٤ ص" فضاوة الوقت هذا عجيبه تضارب ذكريات وهواجيس تفكير في الماضي والي جاي ضروري اقوم اوتر و ادور على شي يشغلني اتابعه.🚶🏻‍♀️

النضج الحقيقي هو " الزهد في الحياة" وهو الا يتعلق قلبك بملذاتها فكن قنوع يا انسان وارضى بما وهبك اللّٰه . وفي رواية آخرى/ ان بقى لي حب جعله في قلوب اخواني وان بقى لي ذكر جعل السمعه ابرك سمعه عايف لذات بقعا كلها ... من داني زاهدٍ ماعاد لي فوق البسيطه طمعه

الحمدالله 💙💙💙💙💙💙🤍🤍

"الضغط النفسي لا تظهر أعراضه سريعًا، فقد تجد شخصًا يعاني من الضغط ومع ذلك يمارس حياته الاجتماعية والعملية بشكل طبيعي، يلتقط الصور يكتب منشورات ساخرة ويسخر من الحزن والكابة وحين تشعر باليأس قد يكون أول من يحفزك ويدفعك للأمام…

وفي لحظة ينفجر هذا الضغط ف يميل أكثر للعزلة يمارس طقوس حزنه سرًا لا يتحدث كثيرًا مع الناس وتصبح كل أهدافه في الحياة أن تنتهي هذه الآلام الضغط النفسي ينفجر في اللحظة التي يقرر فيها المرء مواجهة نفسه.

يغسل النّادل عشرات الأكواب… من بقايا القهوه الملتصقه بها غير مدرك لبقايا المشاعر والقصص والأحاديث التي ظلّت عالقه على اطرافها.