Sen birine fazla anlam yüklersin. Bir dostu gözünde büyütürsün. Bir kadını kalbinde tahta oturtursun. Bir hedefi hayatının tek anlamı yaparsın. Hayal kırıklığı nedir biliyor musun? Allah’ın sana “uyan” deme şeklidir. Demir ateşte şekil alır. Erkek Adam da hayal kırıklığında.

Bir gün herkes alkışlar seni, ama düştüğünde kalabalık dağılır. İşte o dağılmayan bir kişi varsa… Onu kaybetmek, insanın kendi cennetini kaybetmesidir.

“Bazen en güzel huzur; güzel insanlarla aynı sofrada oturmak, aynı kahkahaya ortak olmak ve bir anın kıymetini birlikte bilmektir. Çünkü hayat,biriktirdiğin güzel anlar kadardır. “Hayat;huzur bulduğun insanlarla, kahkaha attığın anlarda ve kalbine iyi gelen sohbetlerde güzeldir.”

Bacak kasları vücudun en büyük kaslarıdır Özellikle Quadriceps ve Gluteus Maximus gibi kaslar çok büyüktür. Bu büyük kaslar çalıştığında vücutta Testosterone hormonu daha fazla salgılanır.Testosterone hormonu da sperm üretimini artıran ana hormondur ve Testis üzerinde etkili olur

Hayal kırıklığından sonra iki yol vardır: Kin tutarsın. Soğursun. Sertleşirsin. Ders alırsın. Sakinleşirsin. Güçlenirsin.

Bazı egzersizler erkeklerde testosteronu %20–30 artırabiliyor. Bunlardan bazıları. Squat (Çömelme hareketi) Bacak, kalça ve bel kaslarını aynı anda çalıştırır. Testosteron artışı için en güçlü egzersizlerden biridir.

Peşinden koştuğun şey senden kaçar. Yürüdüğün yola odaklanırsan, yanında yürümek isteyen gelir.

“Seven adamın kıskançlığı olumsuz zincir değildir. Sadece ‘seni önemsiyorum kadın ' diyen sessiz bir gölgedir.”

İyi insan hayatı ayakta tutar, ama asil kadın hayatın ruhunu güzelleştirir.

Ağır adam azdır. Asil kadın daha da azdır. İkisi bir araya gelirse kader güçlü bir hikâye yazar.

Bazı geceler vardır ki kader sessizce yazılır… İşte o gece Kadir Gecesi’dir. Rabbim kalbinizdeki en gizli duayı bile kabul etsin. #KadirGecemizMübarekOlsun

Ölümcül cazibe şuradan geçer: “Benim hayatım dolu. Sen gelirsen güzelleşir, ama gelmezsen de eksilmem.”

Gaasaray İngiltere'de lLiveerrpolu mutlu ediyor. Avrupa'da okanla olmaz...!

Kalp yavaş yavaş teslim olur. Onunla konuşmak iyi gelir, yokluğu eksik hissettirir. Artık mesele sadece beğenmek değil… hissetmektir.

“Her bayram biraz daha anlıyoruz hayatı… Kırılanı onarmayı, gideni affetmeyi, kalanı sevmeyi… Ramazan Bayramın kutlu olsun, gönlünüz hep huzurla dolsun.”

Bazı insanlar gelir, hayatını değiştirir; bazıları gider, seni değiştirir.”

“Ve bazen… en büyük savaş, kimseye belli etmeden ayakta kalabilmektir.”

Zihinsel Temizlik Geceleri: Kafanı kurcalayanları yaz “Kontrol edemem bırakıyorum” de Bu, kafadaki yükü indirir (çok kritik)

“İnsanı dost bilmek akıl işi değil; herkesi dost sanmak akılsızlıktır, kimseye dost olmamak kalpsizlik… Kendini bilen asil karekterli insan, dostu seçer… geri kalanını siler.”

Sen bir kadını “hayatının aşkı” yaptıysan, bu onun büyüklüğü değil… senin yüreğinin büyüklüğü. Ama o büyüklüğü hak etmeyene verirsen, seni küçültür. Doğru kişiye verirsen… seni efsane yapar. Bayanlar gelip geçer… ama senin değerin kalıcıdır. Asil kadının dikkatini çeker.